《摆脱青春期烦恼——中学生心理健康读本》何成森杨平

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图书详情

出版社

安徽科学技术出版社
ISBN

9787533785611
作者

何成森杨平
页数

88
出版时间

2022年06月01日
定价

¥36.00
所属分类

内容提要

本书为图文并茂的心理健康读物，分别从自卑心理、性别认同、强迫症、睡眠问题、亲子关系、考试焦虑、网瘾、抑郁等方面入手，深入浅出分析了现在中学生存在的种种心理问题及应对方法。语言文字通俗易懂，插图生动有趣，内容专业详实，符合中学生的阅读习惯，同时让中学生父母及教育工作者能更好地了解青少年的成长发育。

章不可忽视的情绪问题——青少年抑郁 ……………1 第二章放不下的手机——手机依赖 ……………………13 第三章 “讨厌的父母”——亲子关系 ……………………25 第四章害怕考试——考试焦虑 …………………………37 第五章不**，才是生活的真相——追求** …………47 第六章觉得自己一无是处——自卑心理 ………………57 第七章爱的悸动——恋爱心理 …………………………67 第八章我失眠了——睡眠健康 …………………………77 第九章疫情下的心理应对 ………………………………87 第十章创伤后的心理应对 ………………………………97