本丛书为青春期心理读物，用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑，提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子*关注的问题，情景化再现成长问题与困扰，通过漫画故事的方式，讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题，由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔，以专业的力量，用青少年喜闻乐见的语言风格，讲青少年生活中的故事，不说教，不鸡汤，帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法，为孩子提供成长支持。 本书聚集20个话题，呈现青少年在情绪管理方面的困惑，如一遇事情就焦虑怎么办，特别容易跟亲人发火怎么办，看着朋友成绩比自己好会嫉妒怎么办，考砸了觉得特别沮丧怎么办，等等，提供科学有益的支持。

●Chapter 1 觉察我们的情绪 你问我叫什么？我叫情绪 如何召唤自己的情绪朋友 多重情绪 召唤我们的情绪朋友 猜猜我是谁 记录你的情绪 Chapter 2 接纳焦虑情绪 人人都有外貌焦虑 焦虑让我拖延怎么办 考前焦虑怎么办 Chapter 3 战胜愤怒 他为什么这么暴力 控制不住的双拳 哎，我真不想发火 面对那些故意激怒我的人 Chapter 4 和恐惧做朋友 我被吓跑了 启动“勇气键” 我不敢问路 明天要去演讲 我真的好怕鱼 Chapter 5 与悲伤相处 悲伤的假期 我会永远难过吗 心情总是好低落 Chapter 6 嫉妒他人怎么办 我是在嫉妒吗 好人也会嫉妒他人 总是输给他怎么办 Chapter 7 为什么我总会有各种担忧 明天的旅行会不会泡汤 让我担忧的聊天 他��会怎么评价我