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瘦身商业计划
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瘦身商业计划

  • 作者:美 吉姆卡拉斯 徐若飞
  • 出版社:中信出版社
  • ISBN:9787800734182
  • 出版日期:2002年05月01日
  • 页数:282
  • 定价:¥19.00
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    内容提要
    这是一本独树一帜的健身书籍。作者把企业界的成功商业计划融入**和健身领域,它把对身体的塑造当作企业经营,把**和健身当成投资项目管理。从**计划的研发到具体实施,直至探讨变化的环境和实时调整的理念,作者为**提供了一种全新的思维方式和解决方案,真正针对频繁节食、经常锻炼但劳而无功的**者,针对那些被各种新潮的**概念和**手段弄得无所适从的观望得,让他们能以****的心态和方法来面对自己的身体。 **并不仅仅是外观上的调整,更主要的是心理上的挑战和精神上的自律,因此,本书所提供的综合计划不但能够让人顺利进入**期,还能让人潜移默化地变得有计划性,抛弃一蹴而就、心血来潮的心理误区,更具魅力和控制力、从而全面迈向成功。
    目录
    引言
    **部分 当前的市场行情
    第1章 目标陈述:你希望怎样?
    第2章 竞争状况:孰是孰非?
    第二部分 采取行动
    第6章 收入分配:你与饮食日记
    第7章 保住本钱:保持肌肉
    第三部分 大功告成
    第9章 现在就练起来吧!
    第10章 我成功了!我成功了!现在做什么?
    编辑推荐语
    《纽约时报》指南类图书**名!这是一本独树一帜的健身书籍。作者把企业界的成功商业计划融入**和健身领域,它把对身体的塑造当作企业经营,把**和健身当成投资项目管理。

    与描述相符

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