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烦恼三千.成年篇:日常生活的心理问题
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烦恼三千.成年篇:日常生活的心理问题

  • 作者:吴静美
  • 出版社:上海科学技术文献出版社
  • ISBN:9787543919693
  • 出版日期:2002年06月01日
  • 页数:171
  • 定价:¥12.00
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    图书详情

    内容提要
    现代人的生活越来越紧张,有形无形的压力越来越大,承受不了时,生理就会以身体的各种不适来反应,但又找不出原因。
    本书以大量丰富的事例,深入浅出地介绍了成年人在日常生活中经常会遭遇的心理疾患,以及针对这些疾患所应采取的正确态度和对策,是一本很有实用价值的图书。
    目录
    自序
    **单元 我的睡眠
    我又失眠了
    失眠先试试睡眠卫教
    夜猫子与早起的鸟儿
    不要过于纵容自己的睡眠
    第二单元 情绪
    向情绪说“不”
    用心陪伴伤心人
    神经衰弱非关神经
    性好渔色与性爱成瘾
    勇敢向家庭暴力说“不”
    家庭暴力的元凶就医去
    新手爸爸的焦虑
    人格障碍**类——古怪的人
    人格障碍第二类——情绪化的人
    人格障碍第三类——畏惧的人
    穷类生活
    一年换十二个工作的背后
    适应障碍患者增加
    适应障碍的**
    人比人 气死人
    疑病症
    疑病症的**
    第三单元 恼人的疾患
    聊得正高兴 他睡着了
    慢性疲劳综合症
    厌食症
    暴食症
    饮食疾患的患者类型与**
    恐慌症去云霄飞车更可怕
    恐慌症的生理因素与**
    恐慌症需与其他疾病鉴别
    百变魔术师——抑郁症
    不快乐的疾病
    强迫症
    强迫症的**
    社交畏惧症
    精神分裂无关道德问题
    精神分裂可以控制
    纵火狂
    纵火行为
    ……

    与描述相符

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