1987年，一本名为《善待自己》的小册子在美国出版，一个长着长长的鼻子，帽尖上闪动着烛光的阿福（EIF）从此诞生了。透过书中睿智深邃的语言、调皮可爱的阿福形象引导人们富有激情地对待生活，真诚友善地对待他人和自己，勇敢创造幸福成功的人生。
阿福受到人们的喜爱，出版社乘胜追击，接连推出了一系列类图书。就像上帝在创造了亚当以后，又为他创造了夏娃一样，一个长发上戴着花环的精灵出现了。这两个乐观向上、心地善良的精灵透过生活中司空见惯的事物，向人们传递着生活中的真谛，让人们变得更深刻、更丰富、更富有激情。
而今这套书已出版了近百种、几千万册甚至一版再版，始终魅力不减。

男人和女人谁*伟大？
女人如何去开创幸福成功的人生？
《自在女人心》用隽永的语言，优美的图画告诉你，
身为女人是件光彩骄傲的事，是你生命的幸运，
请充分享受做女人的乐趣，自由自在地做你自己。

做个自在的女人

女人没有做母亲时，似乎天生地单纯与柔弱，似乎时刻需要男人的怜爱与呵护。一旦女人成为母亲，却突然变得坚强勇敢，变得无所畏惧。女人的这种双重特性与身份，使她忍受着巨大的压力和磨难，千百年来，她无怨无恨地重复生命，从不肯放弃。

其实，女人之所以辛苦疲惫，源于她太看重自己的身份。她完全有理由只把自己当成一个普通人，她完全有理由去享受生活，快乐乐度过生命的每**。

《自在女人心》以隽永的语言，用阿福可爱的形象和富有生活情趣的画面，给了女人一个快活原理由。身为女人是你的幸运，尽管你要承受女人所必须承受的苦难与责任，但同时你天经地义地应该享受做女人的乐趣。

做个自在的女人，自由自在地做你自己，享受生命的每一个刹那，快快乐乐地过生活。