出版日期：2024年01月
ISBN：9787556133307
[十位：7556133303]
页数：--
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赵*
秦皇岛市
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李*
成都市
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周**
自贡市
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[2025-03-29 17:01:43]
龚**
合肥市
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张*
长春市
《赶走那头叫抑郁的凶兽（一本心理疗愈漫画指南，讲述抑郁的发作机制、判断方法，融入真实案例细节，详尽介绍思维方法，激发心底自我疗愈的力量）》内容提要：
由专业心理学画师屠笑、**心理督导林良华联手打造的心理疗愈指南、轻松阅读的漫画故事，带来一段感同身受的心路历程。 本书以漫画的形式，通过主人公小月的经历以及与心理老师觉先生的对话，详细阐述了抑郁发生的过程、抑郁过程中的体验、通过****的短暂康复、随之而来的复发……在这一过程中讲清楚了诸多关于抑郁的疑问。 在书中，作者将人的内心比作一条河流，思维比作一条小船，抑郁比作河流上的凶兽，清晰阐明了抑郁复发背后的心理机制；行文中融入大量国内一手真实案例细节，清晰展示不同抑郁程度的特征，为读者提供更真实、更有效的方法指导。让每一位读者在面临抑郁困扰时，都能清楚地知道“自己怎么了”，并告诉你“应该怎么办”！
《赶走那头叫抑郁的凶兽（一本心理疗愈漫画指南，讲述抑郁的发作机制、判断方法，融入真实案例细节，详尽介绍思维方法，激发心底自我疗愈的力量）》作者介绍：
屠笑，女，浙江绍兴人，心理学插画师、作者，应用心理和教育技术双学位，擅长用形象生动的绘画，表达深层心理机制，著有《你好，弗洛伊德》等。
林良华，男，浙江天台人，心理动力学取向心理咨询实战专家；浙江工业大学心理系副教授；中国心理学会CPS临床心理注册督导师；曾任浙江工业大学应用心理学研究所长。从事心理咨询近20年，积累超过10000小时以上临床心理咨询个案经验，近1200小时督导经验。长期活跃在心理咨询行业**线，著有《你好，弗洛伊德》等。