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店主称呼:诚意书店满10元包邮   联系方式:购买咨询请联系我  15351653154    地址:江苏省 盐城市 其它区 满10元包邮,不接急单,只卖正版二手,多地仓库发货,
促销广告:满10元包邮,不接急单,只卖正版二手,多地仓库发货,
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店铺公告
满10元包邮,不接急单,只卖正版二手,多地仓库发货,(只有几个地方不包邮,内蒙、甘肃、宁夏、海南、黑龙江)

我们有多个合作的快递,韵达,圆通、中通、天天,邮政,因为每个仓库合作快递不一样,故不能指定快递,但是亲可以备注下,如能安排,我们尽量按照您的发我们尽量安排,但是无法保证成功,还请亲理解
我们有多个合作的快递,韵达,圆通、中通、天天,邮政,因为每个仓库合作快递不一样,故不能指定快递,但是亲可以备注下,如能安排,我们尽量按照您的发我们尽量安排,但是无法保证成功,还请亲理解

本店快递圆通、汇通、申通、韵达、全峰,不接受指定,随机发货,指定无效
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因收来的都是二手图书,只卖正版二手,如收到书不是正版,可以直接联系我们退货退款,运费我们承担
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店铺介绍
多个仓库发货,发多种快递,根据仓库发货,
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满10元包邮,不接急单,只卖正版二手,多地仓库发货,(只有几个地方不包邮,内蒙、甘肃、宁夏、海南、黑龙江)

本店快递圆通、汇通、申通、韵达、全峰,不接受指定,随机发货,指定无效
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肌肉健美训练图解
出版日期:2012年05月
ISBN:9787533158842 [十位:7533158849]
页数:141      
定价:¥55.00
店铺售价:¥17.60 (为您节省:¥37.40
店铺库存:15
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《肌肉健美训练图解》内容提要:
《肌肉健美训练图解(*新版)》介绍了110多种针对人体臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臀部、腹部等不同部位的训练方法,每一项训练都配有专业水准的人体解剖插图和正确运动技巧的说明,细致入微地告诉你,在做这些运动时肌肉如何拉伸、关节如何运动以及每一块肌肉的正确状态。。
本书以图片和健身器械为主,作者的更多的健身技巧和训练方法,请参见《德拉威尔肌肉训练方法与计划-----家庭健美训练图解》 肌肉健美训练图解-*新版_(法)德拉威尔_山东科学技术出版社_
《肌肉健美训练图解》图书目录:
1 臂部训练
2 肩部训练
3 胸部训练
4 背部训练
5 下肢训练
6 臀部训练
7 腹部训练
《肌肉健美训练图解》编辑推荐与评论:
毫不夸张的说,《肌肉健美训练图解(*新版)》完全可以成为您的私人健身教练。
作者德拉威尔精心绘制了大量具有专业水准的人体解剖图片,让读者能够以*直观的方式了解自身的每一块肌肉、每一根筋腱、每一个关节在训练时发生的变化,告诉你该如何有针对性地去训练某一部分肌肉或肌群。其详细程度****。
《肌肉健美训练图解(*新版)》与《德拉威尔肌肉训练方法与计划-----家庭健美训练图解》同为欧洲健身畅销书。