日常饮食宜忌
白菜
油菜
芹菜
菠菜
圆白菜
莴苣
空心菜
生菜
苋菜
芥蓝
芦笋
竹笋
韭菜
茭白
绿豆芽
香椿
莼菜
番茄
豌豆
茄子
青椒
菜花
萝卜
胡萝卜
土豆
山药
耦
洋葱
黄瓜
苦瓜
南瓜
香菇
口蘑
木耳
银耳
紫菜
海带
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
鲤刍
鲫鱼
武昌鱼
堇色
带鱼
黄鱼
虾
蛤蜊
糯米
黑米
大米
玉米
小米
小麦
薏米
绿豆
黄豆
豆腐
常见病症饮食宜忌
感冒
咳嗽
哮喘
贫血
便秘
泄泻
胃病
近视眼
鼻炎
咽炎
口臭
高血压
低血压
糖尿病
高血脂
尿路结石
失眠
冠心病
更年期综合征
痛经
月经不调
养生美容饮食宜忌
补益气血
健脑**
美容驻颜
丰胸美体
乌发护发
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抗衰益寿
滋阴壮阳
开胃消食
消除疲劳
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减压怡情
四季养生饮食宜忌
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生