一 自从遇见你
“我们当中有谁不在意别人对自己的看法吗?我们在衣服、食品、化妆品和整形手术上花费了大把的**——那都是因为我们在意其他人对我们的看法。”
——莱利(leary),1994
美国心理学家莱利告诉我们,给别人留一个好印象能给自己带来社会和物质的报酬,能让自我感觉良好,甚至能让我们的社会身份更加有保障。那么**印象到底是什么?它又是怎样形成的呢?让我们来听听心理学家的解释吧。
(一)先入为主的“**印象”
“人不可貌相,海水不可斗量”,与人交往不要“以貌取人”,不要轻易根据一个人的外表特征就给对方下结论。可实际上,在我们和别人交往时常常会受到一些表面信息的影响,并据此形成对别人的**印象。所谓“**印象”,就是在与陌生人交往的过程中,所得到的关于对方的*初印象,包括对方的长相、衣着、风度、气质、谈吐等。而这些印象往往会成为日后彼此交往的依据,即**印象能起到“先人为主”的作用。如果能够成功地给老师、同学、朋友留下良好的**印象,你会发现自己很容易被他们所喜欢和认可,也很容易得到大家的支持和帮助;相反,如果在**次见面的时候,你穿着皱巴巴的衣服,或者邋里邋遢,或者神情冷漠孤傲,就有可能给别人留下不好的**印象。
美国**的人际关系学家凯瑟琳·贝尔(Cather—ine Bell)女士告诉我们:在很多情况下,**印象的形成时间都不会太长,大多数人��够在10秒内(有时甚至更短)迅速捕捉对方的信息,然后将这些信息快速地输送至大脑,依据一套“潜规则”对其进行整合,很快就会形成对对方的**印象,尽管有时我们自己也无法清楚地说出其中的原因和过程。
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