择兴趣而出游——旅游地点与旅游方式的选择
一、领略自然风光
二、宗教**及名岳的观光
三、游览历史古迹、文化名胜
四、旅游时间与旅游地的选择
五、林林总总的文化旅游
轻便休闲踏行程——旅游服饰的忠告
一、不同季节的穿戴学问
二、依据不同的旅游方式而选择
三、依据不同年龄及身体状况而选择
降低风险靠自保——旅游的保健与**
一、旅游中的自我保健
二、旅游中的人身**
三、旅游保险介绍
特色佳肴会品尝——旅游饮食忠告
一、旅游与饮食文化
二、中国的菜系和各地名菜介绍
三、中国主要旅游客源国的饮食特色
四、旅游饮食应注意的问题
出门在外休息好——旅游住宿的忠告
一、入住旅游饭店须知
二、野外帐篷宿营须知
三、野外无帐篷宿营须知
四、居民点或旅游基地宿营须知
五、篝火架设与途中休息须知
事先早知道 事后少麻烦——旅游交通忠告
一、旅行应考虑的几个问题
二、乘坐具体交通工具须知
三、骑自行车旅游���告
四、徒步旅游忠告
五、旅途中问路的忠告
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