我们生活在这个大千世界里，每天都要面对这样或那样的生活问题：“我能不能这样做”？“我这样做对吗？”诸如此类问题，这部《生活中的禁忌》就从“误”和“错”入手，以“禁”和“忌”为**内容，列举了与我们现代生活息息相关，且并未被大家所熟知而又必须注意的的地方，透彻分析其中原因，并引导大家正确、合理、科学、轻松地应对日常生活中的一些琐事。本书以方便读者，服务大众为要务，以深入社会生活为载体，涵盖日常生活的各个层面，努力让广大读者从中获益，并指导大家怎样做才符合科学的道理。

日常饮食篇
饮用牛奶禁忌
饮用豆浆禁忌
饮茶忌多
饮酒禁忌
忌用饮料代替开水
食羊肉禁忌
食猪肉禁忌
食鱼禁忌
吃螃蟹忌用水煮
食火锅禁忌
忌吃青蛙肉
未经严格处理的蚕蛹忌吃
植物蛋白肉快一次食用过多
忌食富含高蛋白食物过多
主食中忌缺硫胺素营养
早餐禁忌
午上旬忌吃得太饱
午餐忌吃得太饱
晚餐禁忌
忌用维生素C制剂替代蔬菜
睡前忌食
吃饭时忌吸烟
餐桌忌太矮
忌边吃饭边看电视
在吃饭时忌谈笑
长时间用噪后忌马上喝冷饭
饭前忌服维生素**
饭后禁忌
忌空腹饮酒
夏季忌直接食用买来的熟肉制品
绿叶菜忌焖煮
蔬菜食用禁忌
忌长时间吃腌菜
食用鸡蛋禁忌
瓜子食用禁忌
……
生活家居篇
人际交往篇
旅游度假篇
健康人生篇
夫妻孕育篇
人生历程篇