调查表明：人每天的行为，百分之三十是有意识的，百分之七十是无意识的。控制着人们百分之七十无意识行为的，就是习惯，人的一生，百分之七十都被习惯控制着。习惯，是习和惯的总称。习，是人生阅历点点滴滴的积累，经历本身就是一种学习；惯，是经验积累后，对未来生活潜移默化的指导作用。如果把人生比做一场长跑的话，那么习惯就像是跑步者对*短跟线和正确方向的判断能力。长跑开始时你也许对一切都很生疏，也许会跑一些弯路，养成一些坏习惯，但请不要着急，长跑过程中你不断在学习；学习方位感、跳跃力以及如何合理分配体能。当你学会这一切时，恭喜你，你已经离胜利的桂冠不远，因为这些能力，不但已经在你脑海里根深蒂固，而且已经取代那些阻碍你成功的坏习惯，成为潜意识里指导你走向成功的好习惯。
改变习惯，成功也将接踵而至，这本《30岁前一定要改的30个习惯》的宗旨，也正在此。

前言
**章 偏
陋习1 浮光掠影
陋习2 舍本求末
陋习3 为钱工作
陋习4 心态失衡
第二章 懒
陋习5 墨守陈规
陋习6 善小不为
陋习7 眼高手低
陋习8 只说不做
第三章 拗
陋习9 坐井观天
陋习10 有始无终
陋习11 有勇无谋
第四章 私
陋习12 强人所难
陋习13 自以为是
陋习14 伤人伤已
陋习15 不想付出
陋习16 双重标准
第五章 狂
陋习17 挥金如土
陋习18 得陇望蜀
陋习19 忽视幸福
陋习20 锱铢必较
第六章 卑
陋习21 盲目崇拜
陋习22 寄人篱下
陋习23 杞人忧天
陋习24 悲天悯人
陋习25 亦步亦趋
第七章 ���
陋习26 忘记感恩
陋习27 患得患失
陋习28 空中楼阁
陋习29 心猿意马
陋习30 粗心大意
后记