中国功夫(武术)，不仅仅是博击术，更不是单纯的拳脚运动。它是民族智慧的结晶，也是民族传统文化的体现，是世界上****的“武文化”。它的思想核心是儒家的中和养气之说，同时又融合了道家的守静致柔，释家的禅定参悟，从而构成了一个博大精深的武学体系。
中国功夫讲究刚柔并济，内外兼修，既有刚健雄美的外形，更有典雅深邃的内涵，蕴含着先哲们对生命和宇宙的参悟。
本书以通俗的语言，丰富的图片，大量的史实，揭开了中国功夫的神秘面纱：七大拳系，诡秘的暗器，武学的种种境界，独特的武林江湖，中国人独有的武侠情结以及所衍生的武侠文化。
中国功夫的种种，让人不禁叹为观止，心驰神往。

前言
一、七大拳系
少林拳系
武当拳系
峨眉拳系
南拳拳系
太极拳系
形意拳系
八卦拳系
二、兵器
短兵器
长兵器
暗器之一
暗器之二
三、民间文化的特殊形态
抗暴意识
道德规范
拳谱语言
四、武学之道
剛柔相济
大巧若拙
以意击人
善战不怒
五、人生境界
贵在中和
不争之争
孤独灵魂
六、武林与江湖
江湖琐谈
走镖
护院
江湖拳师
侠隐人物
七、武术与秘密社会
洪门海底与南拳
义和团与神拳
杨家梨花枪
八、武术与文学影视
从唐人传奇到《宝剑金钗》
新派武侠小说：情浓于武
金庸小说
武打影视
九、历史与未来
铁棍对长刀：少林派武僧与日本武士的较量
徒手搏击：武林高手迎战“八国联军”
已经开始的第三次大挑战
附录：中国武术主要流派简表
图片目录
后记