《中国自助游》2006升级版延续以往风格，由**旅游者和当地旅游局提供千锤百炼的**手资料，并以更深入，更细致的态度，更务实，更专业的精神连续第5年全面更新，升级后的2006版共计72万字，120幅实用地图，816幅精美图片，3万余条即时资讯，深入介绍149个旅游城市，景区及1529个景点……
2002年1月，我们推出以读行天下为品牌的**本旅游图书《自助游中国完全手册》在随后的改版中更名为《中国自助游》。在我们编辑部两年日以继夜地努力下，本书一经面世，就成为读者*乐于选择 旅行指南。
5年来，我们年年推出升级版，每一次更新，都清楚地感到肩头的重担，丝豪不敢懈怠，力求升级得更加全面，彻底，时效，从而确保本书的**品质让书中的每篇文字，每张图片伴随我们一起获得一种重生的幸福。


导游行业中到底有多少“猫腻”？游客消费中有多少是被“宰”的？出版前就曾引起巨大争议的《叫我如何不宰你》一书，本月由花山文艺出版社正式推出。 本书作者接到了很多死亡威胁的恐怖电话，甚至被迫离开了自己喜爱的旅游行业。旅游业难道是黑社会吗？本书为你揭开一切谜团！
低价团、零团费，是馅饼还是诱饵？收入少、待遇低，

引言
旅行计划
出游造型
行囊装备
自助旅游摄影指南
户外急救常识
西南地区
云南
昆明
大理
丽江
怒江
西双版纳
四川
成都
峨眉、乐山
九寨沟与阿坝州沿线
稻城与甘孜州沿线
重庆
重庆
三峡
贵州
贵阳
西线
南线
东线
东南线
北线
西藏
拉萨
南线
林芝
阿里
西北地区
陕西
青海
甘肃
宁夏
新疆
华东地区
上海
江苏
浙江
安徽
山东
江西
福建
华北地区
北京
天津
河北
山西
内蒙古
华中地区
湖南
湖北
河南
东北地区
黑龙江
吉林
辽宁
华南地区
广东
广西
海南
香港
澳门
台湾
旅行忠告
国际青年旅社
**旅游网站
中国各民族主要传统节日一览
中国当代旅游节庆一览
中国列入联合国《世界遗产》景点名单
中国**级历史文化名城
中国****风景名胜区
中国**级自然保护区
中国**级地质公园
中国境内需办理边防证进入的地区
星座与旅行
2006年(农历癸未年)
旅行记事
旅行通讯录
旅行邮戳纪念



前言
代序：导游给温总理的一封信
**部分 叫我如何不宰你
1.你问我宰你有多深
2.你知道我在宰你吗
3.你知道谁在宰你吗
4.叫找如何不宰你
5.旅游者的悲哀
6.旅行社的悲哀
7.导游的悲哀
第二部分 为什么会这样穷凶极恶
1.旅行社对导游的要求
2.旅行社指定购物场所
3.导游的小费
4.旅游业的怪事
5.为什么会有今天
6.导游的压力
7.导游的管理
8.导游协会在做什么、该做什么
9.导游的重要性
10.今天的导游
11.导游应该是什么样
第三部分 呼吁真正的品质旅游
附录1：关于我自己
附录2：何为诚信旅游 诚信旅游协作网是否名存实亡
附录3：邬敬民与王志面对而

经专家**，我们从近10个自助游版本中精心挑选出这本兼具权威性，实用性的自助旅游地图完全手册《中国自助游》，作为购买奥迪车的随车赠书，有了它，您的出游将更加方便。
——2003年，一汽奥迪
《中国自助游》2004升级版，已成为*受港台书店欢迎的旅游类简体图书之一。
——2004年，深圳书市
自助游圣经，长畅精品。
——2005年，当当网采购部经理 刘少非
这本书介绍得很细致，可以满足在从未去过的地方自助旅行的要求，使我们假期过得非常愉快。
——2005年，热心读者 张宇


《面对面》《**说法》《实话实说》一本令英视三**栏目动情的良心之书，一个导游的良心忏悔！
中国旅游到底有多黑，本书为你揭开一切谜团。
定价购物商场：价值11万港币的玉镯，*后竟然以1000港币成交。定点购物商场宰你没商量！买也得买，不买也得买！没有一家定点购物商场不宰你，不黑你！
旅行社：底价1元的兴隆热带花园门票，卖到30元；底价50元的西岛门票，转卖到100元。旅游行宰的就是你！自票项目不参加也得参加！没有一定旅行社不宰你，不黑你！
导游：见到脚底下的一块普通的石头，他会联想到翡翠玉雕；看到路边的一朵小花，他会说到青藏高原的冬虫夏草。一切只为宰你做准备！没有一个导游不宰你，不黑你！