梦是人体的一种很特殊的精神现象，因而也是人为精神生活中的一种很特殊的现象。人对梦的思考，属于人对自身的一种“反应”，一种审视，因而也是一种自我认识。人类对梦的探索，反映了人类的现性精神和对真理孜孜不倦的追求。在漫长的历史过程中，各个历史时期，各个**，各个民族都依靠自己的智慧对梦进行了卓有成效的研究。这些研究都反映了当时人们对自然，以自身的了解程度，也为生来者提供了新的线索和更多的资料。
在梦面前，人们不再像古人那样一期待莫展，也不再害怕有什么神灵在暗中窥探，梦不仅可以被认识，还能被控制为自己服务。要想这样，我们还要掌握正确解梦方法，这样才不会误解梦的意义。科学可以帮你掀开梦的神秘面纱。
本书运用精神分析的原理和方法讲解如何科学地解梦。既然梦是人类精神生活中的一种很特殊的现象，人对梦的解释并非只有一个固定答案，要因人而异作出变通。我们所谓的经验，不过是概括出一些规律，仅作参考，读者还需判定梦的解释对自己而言是否可靠是否适用。相信聪明的读者会根据自己的经验和认识去了解梦，去解读梦，试着为自己或朋友解一个有思的梦，也不失为一件趣事。

**章 追寻梦的遗迹
一 古人对梦的探索
二 古人如何解释梦意
三 占梦的历史作用
四 外国人对梦的研究
五 古今中外的解梦大师
第二章 走入神秘梦境
一 梦是传递信息的密码
二 每天做一定的梦是必需的
三 不做梦、不做梦有哪些不利影响
四 梦到底是怎样发生的
五 梦的材料来源
六 为什么会做喜梦和恶梦
七 梦的运作
八 梦与梦游、梦话、夜惊和梦魇
九 梦过程的心理
第三章 如梦如幻的潜意识
一 梦的潜意识
二 潜意识的特征和原本思考法则
三 潜意识的洞察力和预言性
四 潜意识中的自我愿望
五 潜意识的智慧
六 潜意识与意识
第四章 预感未来的梦
一 梦的象征意义
二 梦反映现实
三 梦显示未来
四 梦寄特的预感力
五 预感并不神奇
第五章 梦与健康
一 梦能预报疾病
二 梦可以平衡心理
三 梦者的心理**
第六章 性爱之梦
第七章 梦的积极利用
第八章 科学解梦
第九章 常见梦速查
参考文献

大量的梦学研究表明，梦对于人生，有着神奇的作用。梦会尽*大努力让人知道，他们的日常生活和工作中发生了哪些隐而不显的事情；梦会对人们有所启发，使之对自己和世界有一个全新领悟。
梦到底是什么？梦告诉人们什么？为什么预感与现实发生惊人的重合？梦是容码，传递神秘信息。科学帮你揭开梦的神秘面纱。