人跟动物的区别，在于人有精神，精神却是高雅的，所以人的目标是达到高雅。
风流儒雅是人类幸福生活的标志，所以谁都想潇洒地走一回，富贵之后就更愿意附庸风雅，再没有文化的人也不例外。
风雅并不是文化人的专利，所以谁都能达到，关键得有方法。方法就是智慧，有了智慧就会得到风雅。有了风雅，就能与世界上的任何人平起平坐而不自惭形秽，落落大方而游刃有余。
东方的人生智慧是****，在大自然的花鸟虫鱼和风云雪月的声色香韵与风姿神态中净化着自己的心灵；是中庸之道，在社会中人与人相互平等与和睦相处里寻找到自我的存在价值与生活意义。我为人人，人人为我。凡事从我做起，我们帮助了别人，结果还是真正帮了自己。社会安定了，我们自己也就幸福了。我们爱护自然的同时，就是在爱护我们自己；生态平衡了，我们自己也就温饱了。
东方的智慧，是安定社会的良策，是寄托精神的支柱，是升华感情的梯航，是培养思想的武器。
怎么样拥有东方人生的智慧呢?古代的那些抒情哲学家们通过他们自己的切身体验，为我们指出了一条阳关大道——幽窗夜自吟。在幽静的夜晚，守在小窗前，望着那灿烂的星空，憧憬着美妙的人生境界，吟咏着自己宽广而又温柔的心灵。久

001 教子弟与检身心
002 交游与读书
003 贫俭与拙勤
004 稳当与本分
005 处事与用功
006 信字与恕字
007 说话与积财
008 教小儿与待小人
009 善谋生与善处事
010 幸福与灾祸
011 风俗与人心
012 人心与面目
013 人心与天道
014 有才与为学
015 积善与积财
016 弟子与德财
017 读书与立身
018 乡愿与鄙夫
019 败家声与培元气
020 是非与廉耻
021 忠孝与仁义
022 权势与奸邪
023 宝贵与忠孝
024 杀生与改过
025 处事与立言
026 求科名与讲性命
027 泼妇伎俩与谗人情形
028 活菩萨与大英雄
029 气性与语言
030 志不高与心太大
031 荣辱与学问
032 古人与今人
033 善行与恶行
034 守身与创业
035 势利气与粗浮心
036 身分与下场
037 常人与大家
038 天地生命与富贵学问
039 处事与立志
040 气性与语言
041 聪明与朋友
042 看书与做人
043 持身与处世
044 善用财与无愧禄
045 交朋友与教子弟
046 君子与小人
047 求良心管我
048 言召祸与行玷身
049 处横逆与守贫穷
050 文章与师友
051 行善与逞奸
052 鉴吉凶与防细微
053 大错与小康
054 不耐烦与学吃亏
055 读书乐与为善名
056 学日进与德日进
057 敬他人与靠自己
058 长者待人与君子修己
059 败家与覆事
060 种田人与读书人
061 自足与自惭
062 贫富与忠义
063 宝贵与衣禄
064 天堂地狱与圣域贤关
065 和平与正直
066 逾闲与忘世
067 偷安与谋利
068 父兄教诲与祖宗成法
069 莲花与青草
070 矜伐与仁义
071 读书与稼穑
072 俭静与庸伟
073 存心与虑事
074 闲居与生气
075 才学与骄奢
076 忠孝与圣贤
077 饱暖与饥寒
078 愁烦中与暗昧处
079 势利人与虚浮人
080 光明境界与涵养功夫
081 理数与变常
082 和骄与善恶
083 收放心与昭俭德
084 大事功与真气节
085 远怨道与取败由
086 通方士与本色人
087 者心与个名
088 气质与形迹
089 世风与末俗
090 令名与善事
091 化人之事与劝善之方
092 发达与福寿
093 仁孝心与邪淫念
094 自奉与处世
095 好事与恃强
096 吃饭本领与成器日期
097 谋道与穷理
098 守身与养心
099 德位与行言
100 乡党与子孙
101 格言与规箴
102 精勤与镇定
103 济人与欺我
104 享福与创家一
105 天性与习气
106 心志与意见
107 艰难与侥幸
108 心静与品超
109 清贫与节俭
110 正直与高华
111 异端与邪说
112 亡羊与羡鱼
113 道境与身心
114 显荣与福庆
115 为君子与做小人
116 淡交久与静寿长
117 贻后悔与失旧欢
118 聪明与耕读
119 天负我与我对天
120 争得失与有知能
121 登场傀儡与依样葫芦
122 文章与富贵
123 郭林宗与王彦方
124 憨人与苦人
125 懦弱与糊涂
126 功德文章与人品心术
127 闭目养神与阖口防祸
128 富家与寒士
129 苟字与俗字
130 志不可及与心不忍言
131 事难处与功将成
132 财位与年子
133 知过与恶恶
134 诗书与孝悌
135 好事与苦心
136 长进与振兴
137 有为与好事
138 为善与有过
139 入幕宾与登座客
140 地人与心气
141 成才与暴物
142 和气平情与藏器待时
143 矮板凳与好光阴
144 良心与正路
145 务本业与当大任
146 好生与造福
147 薄族师与恃力势
148 静敬与骄惰
149 知己与读书
150 直道与诚心
151 有为之士与杰出之人
152 性情与机趣
153 世事与古人
154 衾影与桑榆
155 创家基与计长久
156 于世有济与此生不虚
157 修身与明理
158 积善与多藏
159 求备与易得
160 有守与立言
161 向善与进德
162 真性情与大识见
163 让字与敬字
164 知人与论己
165 仁顾与虚浮
166 大祸与不谨
167 依赖于我与取资于人
168 读书积德与事长亲贤
169 大经与正学
170 意趣与志量
171 势家女与富家儿
172 有钱与用药
173 身体力行与集思广益
174 工课与官箴
175 儒者文与君子名
176 收放心与干大事
177 益友与小人
178 宽严与厚薄
179 然未然与当然自然
180 规模与德泽
181 尚义与趋利
182 畅无咎与亢有悔
183 谋富贵与逞豪奢
184 一官到手与万贯缠腰
后记