随着现代社会的高速发展，人们每天都在从事着繁忙、快捷、超负荷的工作。常年的精神紧张和沉重的压力，经常使人感到疲惫、力不从心。每个人都会发出这样的感叹：“活得真累!我是不是老了？”可是经常又会想到有些人比自己年龄还大，但精力充沛，干劲十足。为什么呢?深思之后才感到，对自己健康的关注应刻不容缓!但是，由于自己工作的繁忙，实在没有时间去医院就诊，只有望医院兴叹了!
这个问题不用愁，《穴位推拿按摩大全》一书可以为您解忧。本书除了系统的介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、 按摩手法和经络循行的病症表现外，还从头部、手部、躯干、足部四个方面介绍了自诊、自疗(穴位按摩)常用的有效防病、治病、保健、美容的方法，在您的早晚工作之 余或茶余饭后之际，抽出5-10分钟时间，对自己的不适之处进行适当的穴位按摩**，将会取得意想不到的惊人的效果。而使您在当今快节奏、高速发展的社会中，能有更充沛的精力、活力，投入到紧张繁忙的工作中去，以取得更大成功。
《穴位推拿按摩大全》一书在手，您的身体健康无忧愁。

**章 实用穴位按摩疗法效果好
1 穴位按摩疗法已不再是秘密
2 自律神经失调为万病之源
3 皮肤出现异常事出有因
4 中医理论解释穴位按摩治病的原理与作用
5 公安部位按摩疗法并非**
6 中医诊治疾病的方法
7 穴位按摩**原则
8 穴位按摩的适应症与注意事项
第二章 实用穴位按摩常用手法
1 二十经脉穴位主治规律
2 如何正确地找穴
3 穴位按摩使用手法
第三章 经络循行和病症表现
1 经络系统的分类与组成
2 经络的功能
3 经络循行与辨症
4 对不同病症有显著治**果的穴位
第四章 头部穴位按摩
1 头部穴位按摩
2 项部常用穴位
3 耳穴按摩法
4 头面部症状的按摩
第五章 手部穴位按摩
1 手的经络腧穴
2 手部穴位按摩疗法
第六章 躯干部穴位按摩
1 躯干部的常用穴位
2 躯干部症状的穴位按摩
第七章 足部的穴位按摩
1 足部的常用穴位
2 足部症状的穴位按摩
第八章 保健按摩
1 性保健按摩
2 老年常见病的保健按摩
3 消除疲劳的按摩
4 美容按摩