如果有好看的动画片，你是不是很晚都不想睡觉呢？运动后，又热又渴，应该喝什么水呢？刚睡了午觉之后，精神不好，应该怎么办呢？你能在地图上找到上学的路线吗？为什么说“病从口入”呢？
这套“‘妈咪宝贝’身心和谐健康绘本”将告诉你答案和解决问题的方法。书中有生动的故事、可爱的卡通，分别讲述了睡眠、饮水、运动、交通、食物五个方面的知识。希望小朋友们阅读之后，能做到身心和谐，健康成长。

每一位家长都希望孩子健康成长，什么样的孩子才算是真正健康呢？“身心和谐”是新世纪儿童的健康理念。现代儿童，由于种种家庭原因容易形成叛逆、孤僻等不利于健康成长的性格，与其他孩子相处交往时，容易互相影响，形成不良习惯。为了所有的宝宝能够健康成长，“‘妈咪宝贝’身心和谐健康绘本”里面有生动的故事，有可爱的卡通、漂亮的画面，分别讲述了饮水、运动、睡眠、食物、交通五个方面，是与生活紧密结合的健康知识，以培养孩子健康的心理与身体，达到身心和谐，健康成长。 亲爱的小朋友，如果有好看的电话吧，你是不是很晚都不想睡觉呢？在睡觉前你还会很兴奋吗？有时候是不是躺在床上很久都睡不着呢？在下雨的早晨，你会躲在暖和的被窝里不愿意起来吗？其实睡眠有很多知识，就让我们一起来了解吧！