本书是基于同名课程的开放设计要求而编写,是全面提高大学生综合素质的一门核心必修课程,同时也是一门理论与实践一体化的课程。本书以大学生的职业规划辅导为起点,以提高就业能力为落脚点,提炼出10项素质做为大学生成功训练的**内容,以此来完成我们对大学生的综合素质教育。

第1章 训练导航
【名人名言】
在职业生涯发展道路上,重要的不是你现在所处的位置,而是迈向下一步的方向。
——佚名
成功是一种选择,是一种决定,是一种承诺,*后会成为一种习惯。
——陈安之
【故事分享】
杨萌就读于一所高职院校的工商管理专业,毕业时她去参加了一个大型招聘会,当看到许多公司都是招一两个人员时,她感到很失望。终于她发现了一家化妆品公司在销售、财务、文秘、宣传、后勤服务等方面都有职位招聘,她想这里一定机会很多,并挤到招聘人员跟前。招聘人员问她:“你想应聘什么职位呀?”她连忙说:“什么职位都行,只要你们给我机会,我一定会努力的!”招聘人员微笑着对她说:“同学,你找什么工作无所谓,但我们招人却一定要找合适的。你喜欢什么、你擅长什么、你将来想成就什么,这些你自己应该很清楚吧?你们在大学也会有职业规划辅导吧?”杨萌听了感觉很不好意思,但她却没能很清楚地说出她*适合的岗位。招聘人员看她很有诚意就准备帮她发现自己的特点,于是问:“你说说在大学期间你做得*成功的事情是什么?*失败的事情是什么?成功与失败的原因是什么呢?”很可惜这次杨萌还是没有把握住机会,因为她自己觉得没有什么很成功的事情可说,而失败的事情她又不敢说。*后招聘人员说:“小杨啊,从你们自己来看,你们该毕业求职了,但从我们企业看,你们还没有达到毕业的要求啊!”
……

前言
教学建议
第1章 训练导航
名人名言
故事分享
1.1 成功素质调查情况
1.2 成功与成功素质
1.3 成功素质训练指南
成功素质训练
第2章 增强个人进取心
名人名言
故事分享
2.1 认识什么是进取心
2.2 培养你的进取心
2.3 进取心与平常心
成功素质测试
成功方法学习
成功案例借鉴
成功素质训练
第3章 职业生涯规划
名人名言
故事分享
3.1 认识职业生涯规划
3.2 个人自我条件分析
3.3 职业生涯的选择
3.4 成功目标的确定
3.5 职业生涯的行动
3.6 职业生涯的转换
成功案例借鉴
成功素质测式
成功方法学习
成功案例借鉴
成功素质训练
第4章 建立诚信素养
名人名言
故事分享
4.1 大学生诚信现
4.2 在学校诚信求学
4.3 在社会诚信就业
成功素质测试
成功方法学习
成功案例借鉴
成功素质训练
第5章 培养积极心态
名人名言
故事分享
5.1 教你认识心态
5.2 感知心态的力量
5.3 培养积极心态
成功素质测试
……
第6章 科学管理时间
第7章 提高学习能力
第8章 培养个人自信
第9章 学会有效沟通
第10章 培养全作能力
第11章 培养创新能力
第12章 提高解决问题的能力
第13章 提高就业能力
第14章 户外拓展训练
参考文献