本书的编写目的是，提高教师统领教材和选择教材内容的能力，拓宽教师视野；其编写原则为，以教材为纲，注意补充一些必要的新内容，以扩大教参的适用范围，使教参与教材相得益彰。本书有如下特点：纲目清楚，内容丰富，每章均由提供5——8个小专题的资料，便于教师根据教学需要选用。
本书的内容由以下几部分组成：即每章教学目的、具体要求、教学**、教学难点、逻辑结构分析、教学方法建议、教学参考资料。其教学目的与要求确定得十分明确，教学**与难点设置得力求准确，课文的逻辑结构分析细致且透彻，教学方法和建议也很有特色，参考资料的内容十分丰富。因此，本教参将可成为广大健康教育教师搞好课堂教学的得力助手。
本书在内容配合上，比较得当和合理，在编写过程中，借鉴了一些同行的著作研究成果。

**章 健康和健康教育
第二章 人体的生长发育
第三章 运动系统的卫生与健康
第四章 内脏器官的卫生与健康
第五章 循环系统的卫生与健康
第六章 感觉器官的卫生与健康
第七章 三大调节系统的卫生与健康
第八章 青春期的生理变与与卫生保健
第九章 青春期性生理卫生与保健
第十章 饮食营养与身体健康
第十一章 体育锻炼与健康
第十二章 中学生的主人传染病及预防
第十三章 急救知识与方法
第十四章 培养自我保健的意识与能力
第十五章 树立**意识和学会自我保护