是一种哲学,更是一种艺术;是一种精神,更是一种领悟;是一种智慧,更是一种境界。舍得,是中国文化的精髓。舍得,亦是随心而生的“生活禅”。鸣蝉舍弃了外壳,因而能自由高歌;壁虎舍弃了尾巴,因而能在危难之中保全生命;雄蜘蛛舍命求爱,因而得以繁衍后代。 舍,并不是全部舍掉,而是舍掉那些沉重的、让你走不远的负累,留下那些轻快的、灵性的美好,从而让你闪耀着含蓄、内敛、从容的光芒。

《舍与得的人生经营课》内容简介：是一种哲学，更是一种艺术；是一种精神，更是一种领悟；是一种智慧，更是一种境界。舍得，是中国文化的精髓。舍得，亦是随心而生的“生活禅”。鸣蝉舍弃了外壳，因而能自由高歌；壁虎舍弃了尾巴，因而能在危难之中保全生命；雄蜘蛛舍命求爱，因而得以繁衍后代。舍，并不是全部舍掉，而是舍掉那些沉重的、让你走不远的负累，留下那些轻快的、灵性的美好，从而让你闪耀着含蓄、内敛、从容的光芒。

**章 舍弃痛苦与烦恼
幸运不是天生的,是设计出来的
我们不是拥有太少,而是欲望太多
何必徒劳寻求**,生活本身就是不**的
嫉妒不会为自己带来好处,也不会减少别人的成就
有个好心态,才会有个好人生
第二章 人生苦短,要善待自己
千万不要用别人的错误来惩罚自己
活在自己的心里,而不是别人的眼里
不要让自己活得太累,偶尔放松一下
放开手脚,去做你喜欢做的事吧
这个世界上,*爱你的人就是你自己
第三章 因为舍得,所以快乐
快乐不在别处,就在你的心里
找对快乐的角度,生活再苦也可以笑着面对
佯装快乐,你就会真的快乐
放下烦恼,快乐其实很简单
小乐乐于人,大乐乐于己
第四章 幸福其实很简单
羡慕别人的幸福,不如找到属于自己的那份幸福
永远不要把幸福寄托在别人身上
不要用一些虚幻的东西把幸福模式化
幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽
幸福***,何必去预支明天的烦恼
第五章 舍得的真意是珍惜
把每**当做生命的*后**来过
幸福在当下,珍惜现在的所有
在还没有失去时,将幸福紧紧握在手中
眼前的风景是*美的,已经拥有的是*好的
珍惜眼前人,莫失再追悔
第六章 与其抱怨、不如努力
不抱怨的人生,不抱怨的智慧
与其抱怨,不如改变人生态度
成功者永不抱怨,抱怨者永不成功
只摘够得着的苹果,不要羡慕高处的苹果
抱怨无用,改变自己才是真理
第七章 要看开,不看透
看开,想开,烦恼就会走开
换个角度,你会看到更美的风景
既然不能改变,不妨试着接受
生活难免会有不公平,看开就好
那些不能看开的,唯有遗忘
第八章 有一种境界叫放下
要向前看不向后看,要向好看不向坏看
得不到的就放手,抓不到的就转身
不要找了,世上��有卖后悔药的地方
放下过去,才能重新开始
放下包袱,你能走得更远
第九章 不以物喜,不以己悲
看庭前花开花落,宠辱不惊
望天上云卷云舒,去留无意
大喜大悲之时认清自己,大起大落之间看清朋友
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全
不以物喜,不以己悲,是人生的大智慧
第十章 从容人生,淡定生活
在喧嚣尘世中淡定吟唱
那些云淡风轻的日子里,一箪食,一瓢饮足矣
隐于野的心境,入于

树舍灿烂夏花，得华实秋果；壁虎舍其尾，得生命……
　　舍分量，得质量，得通透，佛教导我们要舍得，只有舍掉陈旧不堪的执著，才能得到新的观念、新的思维；放下不切实际的妄想，轻松上路，你才有机会比别人跑得快，才有体力比别人跑得远。
　　日月经天纬地，生命似水流年。有舍才有得，懂得舍得，你才会快乐。生活就是一面镜子，你对着它笑，它也会对着你笑。
　　人这一辈子，*重要的并不是“得不到”和“已失去”，而是真正去爱惜眼前你所拥有的。因此，不要挣扎于失去的，要把握当下。
　　佛说：看得不可太透彻，透彻见了底.就找不到活着的理由。所以，不要看透。但是，要看开，因为《金刚经》云：“一切有为法，如梦幻泡影。如露亦如电，应作如是观。”
　　育一种心态叫舍得，有一种人生叫放下。朝朝暮暮，日出日落，人生就如放飞气球，舍得才知其自由，放下才感其奔放。