**部分 慢阻肺三步曲
一、带你走进呼吸系统的世界
(一)呼吸系统的功能及组成
(二)气管、总支气管是如何构成的
(三)支气管在肺内如何分支
(四)“小气道”的构成及功能特点
二、慢性支气管炎
(一)正确认识支气管炎
(二)慢性支气管炎发病原因
(三)慢性支气管炎的诊断标准
(四)支气管炎的临床表现及并发症
(五)得了慢支怎么办
(六)小儿亦患慢性支气管炎
三、肺气肿
(一)肺气肿的概念及形成原因
(二)肺气肿典型症状是呼气困难
(三)肺气肿的严重后果
(四)如何检查发现肺气肿
(五)肺气肿的**
四、肺心病
(一)什么是肺心病
(二)肺心病的临床表现
(三)肺心病的并发症
(四)肺心病要治本
(五)肺心病病人用药的注意事项
第二部分 日常生活的合理安排
一、提高生活质量,养成良好的生活习惯
(一)吸烟与COPD的关系
(二)居住环境与COPD的关系
二、慢阻肺病人的春夏秋冬
(一)冬病夏治
(二)健康过秋冬
三、家庭氧疗
四、慢阻肺病人的心理调节
第三部分 做个称职的家庭医生
一、家庭护理的主要内容
二、急性发作期的护理
三、排痰护理
四、肺心病病人的家庭护理
第四部分 营养与配餐
一、慢性支气管炎的饮食
(一)饮食原则及要求
(二)巧做汤汁治慢支
(三)几种食物选择
(四)食疗���
二、肺气肿病人的营养及饮食
(一)营养原则
(二)适宜食物
(三)饮食禁忌
三、肺心病的营养**
(一)加强营养**很重要
(二)食疗原则
(三)食疗秘方
第五部分 适度运动有益健康
一、呼吸肌耐力锻炼
(一)呼吸肌锻炼的原则
(二)呼吸肌锻炼的分类
(三)呼吸肌锻炼的方法
二、呼吸肌放松锻炼
三、运动锻炼
(一)散步疗法
(二)慢跑疗法
(三)舞蹈疗法
(四)爬楼梯疗法
四、运动量的掌握
(一)适度锻炼
(二)引起疲劳的原因及减轻疲劳感的对策
第六部分 预防病情恶化和并发症
一、戒烟对慢阻肺病人的重要性
二、戒烟前的准备
三、戒烟的各种方法
(一)尼古丁替代疗法的发展历程
(二)尼古丁替代疗法的主要**
(三)其他戒烟方法
(四)各种戒烟方法的比较
四、疫苗的接种
(一)肺炎疫苗
(二)流感疫苗