**养生学专家洪昭光先生曾说过,养生的关键在“平衡”,即“平常心是道”。不过就是说在世态炎凉之,对人和事要适度的参破。于功名利禄前要保持一份清醒,而于荣辱毁誉前要拿得起放得下,随事物之因缘,顺无我之本性! “以出世之心做人世之事”。只可惜现如今多少人早已在“欲望”这头野兽面前迷失厂“本我”,故而要想笑倣江湖、笑看红尘,真是谈何容易!

不要让你的生活失去平衡
记得**养生学专家洪昭光先生曾说过,养生的关键在“平衡。一一在阴阳、气血、虚实、内外、动静、饮食、劳逸等各方面的“平衡”。笔者信以为然,以为“平衡。即和谐,即对称,即不偏不倚、执其中庸,即人生处世的“黄金分割律”一一刚柔相济,取合相当,盈亏相抵,阴阳相和。
“养生”如此, “养心。似更应如此。叔本华说“欲望的强化,无休止的追求,是人类痛苦的根源。,堪称一语中的,击中了人类“欲望。的命门。庄子说“嗜欲深者天机浅”,百姓说“人心不足蛇吞象。,其实是一个意思: “欲望”过甚(有了“二奶。,还妄想拥有“三宫六院七十二妃”;捞了千万,做梦都想跻身福布斯富豪榜),心理易失衡,寝食不安,欲火攻心,暴病而终,不得天年,故《黄帝内经》开宗明义: “百病从心生。” .
而其欲火过甚者,则很可能东窗事发,由看似不可一世的“肉食者。转眼间便沦为千夫所指的阶下囚。其罪大恶极、.十恶不赦者,一粒“橄榄核子”(子弹),人就成了鬼一一真是何苦来呢!有时想想,那些贪官污吏是否都是“弱智。?身在官场,虽说。多捞多得。已是官场所谓的“潜规则。之一,但你也只節“捞。得恰到好处(并非。教唆。),万不可“失衡。。一“失衡。,便很可能将自己给玩完了。譬如*近案发的浦东新区原副区长康某“捞”了24套房子,据说康某夫妇从中获利1600万,真是吓人!说句反讽的话,康某倘对人生“平衡术”略知一二,不“蛇吞象。,吞“猫狗”,撈个三四套,抑或五六套,没准眼下还安然无恙,春风得意呢.此所谓“天机浅”者罪有应得一活该!
……

**章 世界很疯狂:是什么让你失去平衡
不要让你的生活失去平衡
快餐时代的鱼
学会控制人生天平
唯有平衡才能持久
快速前行的时代,我们怎样挽留幸福
颓废,不该是你的青春签名
房子+车子+票子:好日子
平衡是一种智慧
不要左顾右盼别人路上的风光
*美不过平常心
脱掉虚荣的外套
你是否在期待一次表扬
如何对待愤怒者
第二章 心灵平衡术:把心宅收拾干净
心灵平衡术:把心宅收拾干净
走出心灵牢狱
给痛苦一个流淌的出口
爱恨之间,用什么灌溉心灵?
捆绑苦难
清空心灵?邮箱
生活的正面和背面
感谢那些憎恨我的人
快乐从“心。开始
怎样拥有好心境
让心开花
大师的减法
听音乐的乞丐
给心灵放个假
第三章 理想平衡术:让梦想照进现实
感谢那些看不起我的人
这世上没有一个无用之人
人生需要一枚指南针
把内心涂成白纸
试着选择脚印少的那条路走走
慢马加鞭
有梦想的人是幸福的
一帆风顺是另一种挫折
我要把脱掉的衣服一件件都穿起来
让不幸插上梦想的翅膀
从*后一道题开始做起
……
第四章 职场平衡术:工作也能变快乐
第五章 情感平衡术:情感需要落脚点
第六章 家庭平衡术:给幸福腾点空间
第七章 处世平衡术:铜钱性格招人疼
第八章 生活平���术:我们究竟要什么
第九章 健康平衡术:革命本钱不能丢

世界很疯狂,是什么让我们失去平衡,事业、家庭、健康、情感、心灵都需要我们去平衡。