台湾生命教育专家联合十余位生命教育一线教师,将生活中的反省契
合年轻人的生活,以充满智慧与生命经验的思考,阐述生命教育的理念。
《打开生命的16封信》中的16封信,皆以真实的生活故事为例,传递面对
生命问题不同的思考方式,希冀青年学子们能力行实践,找到自我核心价
值,让生命不再只是有限物质上的追求,而是无形中达到生命的隽永,真
正活出多彩多姿的生命来。
《打开生命的16封信》分为三大主旨:我们为何而活?我们应该怎样
活着?我们如何才能活出精彩的生命?书中16封信,呈献的多个话题皆是
对探索生命*基本的提问,旨在提醒年轻人究竟什么才是人生道路上应该
思考和探究的问题。字字珠玑,篇篇精彩,值得我们好好学习,用心体悟
。本书由孙效智等著。
序 人生若白驹过隙,何以安顿

年轻人身强体健,有着挥霍不完的精力和时间,总以为生老病死与己 无关,即使有关,也是遥远的事。 然而,黄泉路上无老少,一场天灾人祸就可以完全改变一个人乃至 一个家庭的命运。过去十年,9?21大地震、8?8水灾两次重创台湾,许 多家庭一夕间家破人亡,甚至全村被活埋……这些血淋淋的事实给安居乐 业的我们着实上了一堂生命教育的课程:原来人的生命是如此脆弱,面对 自然,人类是如此渺小!老天爷不见得按照“寿终正寝”的剧本演出,人 生无常的事实让我们明白,不但人人会死,而且随时都可能死。那么,我 们究竟为何而活?应该如何生活?又如何能活出应活的生命? 很多时候,我们会说:“千金难买早知道。”对于人生中必修且无法 重来的“生命学分”,如果我们能早一点知道,早一点加以探究,那么做 出充足的准备,将会活出生死无憾的精彩人生! 如果年轻人能提早探索生命真相,想清楚人生的意义与价值,从而 能多做一些自己不会后悔的事,甚至是饶益自己也造福大家的事,这不是 很好吗? 基于这样的信念,台湾大学生命教育研发育成**和台湾生命教育 学会共同与出版社合作,规划出版“生命教育讲堂”系列书籍,以浅显丰 富的内容,打造一套以青年为对象的好书。本人乐观其成,并予以深切的 祝福! 《打开生命的16封信》为此系列的**本,以生命教育三大领域“人 生与宗教的省思”、“生命实践的省思”、“人格统整与灵性发展”为主 轴, 分为七个议题,用书信的方式,介绍生命教育的理念。孙效智教授写导言 , 阐述“人生三问”,为全书的总纲,亦是探索生命课题的*基本提问。继 而由两位高中校长与14位生命教育一线教师撰写各单元。16封信分别谈论 各个问题,不是要给满意的答案,而是要引起动机,提醒年轻人究竟什么 才是人生道路上应该思考、探究的问题。 每一篇文章的作者都是生命教育的权威发言人,他们长期与年轻人 接触,了解新时代人们的心态与需求,因此能将生硬抽象的理论转化为说 理不说教的内容,并借着有趣的故事及生活的省思来切入青年的经验,贴 近他们的生活,从而激发大家省思生命课题的兴趣,提升生命的智慧。 这样一本深入浅出、探究生命意义、寻求心灵安顿的好书,值得大家 一读,我郑重**给各位。 工作与创作 借由认真地工作与创作,我们可以发现自己的潜能与价值,并获得 成就感。这里所谓的工作,不单指职业上的工作,而是指认真地去完成一 件事。相信大家都有类似的经验,当我们很认真地完成一件事,即便只是 件小事,我们常常可以从中获得成就感与满足感。慢慢地,我们会发现自 己的潜能及存在的意义,这样的感觉就是一种自我实现。而如果你能进一 步超越自我的限度,完成很困难的工作,那就是一种自我超越。《总裁狮 子心》作者严长寿先生的成功,就是*好的例证。 严长寿先生32岁就成为亚都丽致饭店总裁,你可能会以为他是衔着 金汤匙出生的企业家第二代,其实他只有高中毕业,23岁退伍后,进入美 国运通公司当送货、打扫的小弟。刚开始他也觉得这个工作很没尊严,没 有前途,但他体会出“垃圾桶哲学”,就是甘愿像一个收垃圾的人,去做 一些别人不愿意做的事情,只要“有机会去做”,就是一种学习。所以, 他开始尊重这份工作,每天西装笔挺地提前一小时到公司准备,并且把每 一件小事做好。而当同事赶着下班、手头的工作做不完时,他就说:“你 教我,我帮你做,你可以早点下班。”因此他常常义务加班到晚上十点。 不久之后,他发现自己很受欢迎,因为同事都觉得他“很好欺负”,什么 事情丢过来,他都愿意做。由于他把它当成一个学习的环境,因此发现真 的去做的时候,事情其实没有想象中那么困难。而且他不只是把事情做完 , 更想着如何把事情做好。 严长寿借由这样认真的工作与创作,不断发挥自己的潜能与价值。 5年后,28岁的他就当上美国运通公司台湾区总经理,4年后更成为亚都丽 致饭店总裁。而他的生命态度,也带领亚都丽致饭店从一个平凡的商务旅 馆,蜕变成为世界知名的饭店。 爱 借由爱,我们也可以自我实现,甚至自我超越。这里所说的爱,不 仅是男女的情爱,也包括对亲人、朋友、陌生人、**、大自然及万物之 爱。在真正的爱中,我们会看到对方的价值、独特性或潜能,会体悟到自 我的价值、生命的幸福感与满足感,也会看到自己的使命与责任。 吴正义一生下来,手脚就像树枝般扭曲,爷爷一度想遗弃他,是吴妈 妈哭着求爷爷,才让吴正义有活下去的机会。 亲戚及邻居看到吴正义,不免指指点点,认为是前世造孽,这些闲 话深深刺伤他们母子的心。然而,吴妈妈抱着“拐脚囝仔也是阮心头上 的一块肉,再怎么苦也要把伊饲大汉”的母爱,含辛茹苦地将吴正汉抚 养长大。 吴正汉也能体会父母的爱,虽然只能以膝盖走路,却从小就会帮忙 煮饭、洗衣服、捡木材、养猪、养鸭,是家务上的好帮手。吴妈妈骄傲地 说:“还好这个囝仔细汉就很懂事、很孝顺,真正没白养!” 后来吴爸爸中风去世,无法走路的吴正义与吴妈妈只好靠着慈济每 月的补助相依为命。虽然日子过得辛苦,八十多岁的吴妈妈却觉得有这个 “拐脚囝仔”作伴,就很满足了。 9?21大地震后,吴正义和母亲从电视上看到许多家庭的惨况,决定 将生活费捐给慈济赈灾。事实上,他们的生活并不见得比灾民好过,但吴 正义说:“阮跟阿母只有两个人,没有子女,不需留太多钱,但那些灾民 都有子女、家人要养,比我们更需要帮助!” 吴正义就是这样一个人,他的善良、纯真完全受到母亲长久不变的 爱所熏陶。吴妈妈总是满足地讲着自己孩子的优点,从不自艾自怜,这就 是吴妈妈母爱的伟大。 吴正义母子之间的爱,让他们超越生命中的困苦,体悟到生命的幸福 感与满足感,也看到自己的使命与责任。 自我超越 *后一点,也是*重要的一点,借由勇敢地面对人生的痛苦和灾难 而自我超越。当一个人遭遇到一种无可避免的、无法改变的苦难,他就得 到一个*后机会,去实现*高的价值与*深的意义。此时,*重要的是: 用怎样的态度来承担痛苦? 弗兰克发现,在集中营无可逃避的苦难中,人可以选择出卖同胞, 以换取极少的食物;但是,人也可以克服惊慌、冷漠、暴怒等情绪,冒死 奔走,无私地帮助别人、安慰别人,甚至不惜牺牲自己的生命。弗兰克认 为,即便是在*悲惨的境况里,这仍然是人不可被剥夺的自由。 如果我们在面对无可避免的苦难时,选择逆来顺受,甚至逃避,只 是白白地受苦。当我们能承认我们具有无法被剥夺的自由而积极面对时, 我们就可从苦难中得到意义与价值,就能从痛苦中超越。 亲爱的朋友,你准备好面对生命对你的提问与挑战了吗?希望这封 信能帮助你超越生命中的空虚寂寞与不顺遂,找到你自己的意义与价值。 P34-37

序 人生若白驹过隙,何以安顿
导言 人生三问
第1封信 人生意义的追求
第2封信 幸福秘笈
第3封信 有一种交托,只是相信
第4封信 “信”就可以了吗
第5封信 人为什么活着
第6封信 你怕死吗
第7封信 勇敢谈恋爱
第8封信 青涩的爱情“性福”吗
第9封信 我们结婚吧
第10封信 天使与魔鬼
第11封信 建立正确的价值观
第12封信 我想做一个好人,难吗
第13封信 活下去?活上去
第14封信 只要我喜欢,为什么不可以
第15封信 超越自我,登上**
第16封信 高中生了没