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高效实用的记忆策略来自心理学的建议
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高效实用的记忆策略来自心理学的建议

  • 作者:刘德儒
  • 出版社:华东师范大学出版社
  • ISBN:9787567510449
  • 出版日期:2013年09月01日
  • 页数:178
  • 定价:¥29.80
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    内容提要
    无论当今教育如何强调培养创造能力,记忆基础知识依然是学生必须面对的重要任务之一,为了使记忆达到事半功倍的效果,就必须了解记忆规律。《大夏书系·**实用的记忆策略:来自心理学的建议》深入浅出地介绍了一些经典的记忆规律,并基于这些规律提炼出一些实用的记忆方法。而且,《大夏书系·**实用的记忆策略:来自心理学的建议》特地从师生的成功经验中选取了大量实例作范例和练习。本书远离形式训练,强调学用结合,活学活用,纵使读者没有学会书中的记忆方法,至少也记住了大量中学的实用知识,这一收获是实实在在的!
    文章节选
    对许多学生来说,记忆基础知识实在是一件苦差事,经常深陷在忘了又记、记了又忘的死循环之中。
    《大夏书系·**实用的记忆策略:来自心理学的建议》不仅介绍了记忆规律,还告诉我们怎样将规律转化为可操作的记忆方法和技术。
    更可贵的是,书中还提供了大量实例。这些实例来自师生们的成功经验,本来就是中学生必须记住的内容。纵使你没有学会书中的记忆方法,至少你也记住了大量实用的知识,这一收获是实实在在的!
    目录
    序言
    识记本有道
    没有复述,不成记忆。你或许认为,复述就是一遍一遍重复,死记硬背。非也!复述也存在一定的规律,如果我们了解这些规律,就能做到笨招巧用,使其成为*简便易行的识记策略。

    利用有限的记忆内存
    不用留意也能记得牢
    分段识记与整体识记
    重复才是硬道理
    记忆总动员
    联想要得法

    联想是从一个事物想到另一事物的心理活动,具有超越古今、横贯宇宙、不合常情等种种神奇色彩。凭借着联想,每个人都能把输入大脑的信息串联起来,筑起记忆的网络,从记忆的仓库里提取所需要的信息。
    序言 识记本有道 没有复述,不成记忆。你或许认为,复述就是一遍一遍重复,死记硬背。非也!复述也存在一定的规律,如果我们了解这些规律,就能做到笨招巧用,使其成为*简便易行的识记策略。 利用有限的记忆内存 不用留意也能记得牢 分段识记与整体识记 重复才是硬道理 记忆总动员 联想要得法 联想是从一个事物想到另一事物的心理活动,具有超越古今、横贯宇宙、不合常情等种种神奇色彩。凭借着联想,每个人都能把输入大脑的信息串联起来,筑起记忆的网络,从记忆的仓库里提取所需要的信息。 视觉联想法 位置记忆法 谐音联想法 歌诀联想法 对比联想法 语义联想法 组织亦有方 对于杂乱无章的知识,提取工作十分费劲,有时还不一定能够回忆起来。而对于井然有序的知识,提取工作往往既省时又省力。 记忆的**术 纲举目张 一览无遗 一图值千文 一目了然 概念关系图 保持须勤快 为了将知识**而牢固地保持在头脑中,需要进行复习。复习的过程就是一个保持记忆的过程,就是一个不断与遗忘作斗争的过程。 莫等墙倒再造墙 善用虎头豹尾 用一次胜过记十次 回忆靠取巧 对于过去经历的事情或识记的事物,如果发生了遗忘,并不是它们真的从记忆库中“消失”了,而是暂时“隐匿”起来了。当与之相关的线索或刺激出现时,那个“隐匿”的记忆就会再次“呈现”。 巧用相关线索 利用相似情境 ……
    编辑推荐语
    对许多学生来说,记忆基础知识实在是一件苦差事,经常深陷在忘了又记、记了又忘的死循环之中。 《大夏书系·**实用的记忆策略:来自心理学的建议》不仅介绍了记忆规律,还告诉我们怎样将规律转化为可操作的记忆方法和技术。 更可贵的是,书中还提供了大量实例。这些实例来自师生们的成功经验,本来就是中学生必须记住的内容。纵使你没有学会书中的记忆方法,至少你也记住了大量实用的知识,这一收获是实实在在的!

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