回锅肉
特色
回锅肉是川菜家常风味菜肴的代表作。许多远离家乡的四川人,每谈及此菜,都会顿起“思乡”之念。有人将它喻为四川人的“家乡菜”,四川菜的“头菜”。
材料
·猪肉 500克
·蒜苗 150克
·食用油 40克
·盐 1克
·郫县豆瓣 50克
·甜酱 25克
·红白酱油 25克
·生姜 25克
·葱 20克
·花椒 10余粒(约2克)
制作
1.将带皮的肥瘦相连的猪肉洗干净。
2.锅内放开水置于旺火上,下猪肉和葱、姜、花椒,将猪肉煮熟但不要过于软烂;在煮肉过程中撇去汤面的浮沫。蒜苗洗净切2~3厘米的短节;豆瓣剁细。
3.将猪肉捞出,晾干水汽,趁余热时切成约0.3厘米厚的连皮肉片。
4.炒锅置中火上,放入食用油,油烧至五成热时下肉片,同时放少量盐翻炒均匀;炒至肉片出油时铲在锅边,相继放豆瓣、甜酱在油中炒出香味即与肉共同炒匀,然后放蒜苗合炒;蒜苗炒熟但不要炒蔫,再放酱油炒匀起锅即成。
美味秘诀
1)根据个人口味,菜内可加豆豉炒。
2)如无红酱油可用白糖代替。