在当前这个时代，考试成绩的重担落在教师的肩上，而不是学生的肩上，是时候改变这一切了！
英国教师培训界**人安迪?格里菲斯与“**教学培训项目”**培训师马克?伯恩斯，对**教师的数千段教学视频进行了详细的分析后，总结出**教师通用的教学精华。把**放在教学质量的同时，使教学过程变得有趣且丰富多彩，以及让学生为自己的学习承担更多的责任，激发学生的内在学习力，集中学生的注意力，将有助于创造**的学习环境，培养学生独立学习的能力。
如果你是一位教师，书中大量的教学技巧和策略，将有助于你去反思自己在课堂上的表现，提高教学水平，*终改善学生的学习态度，增强他们的专注力，更好更快地提高学习成绩。 从**教学到**教学：让学生专注学习的*实用教学指南_中国青年出版社_中国青年出版社_

“心流”：帮助学生专注于学习的理论
30多年以来，在研究*佳表现这个领域，米哈里奇是全世界**的专家。他是**个着手研究**的作家、音乐家、艺术家、学者、工程师和诺贝尔奖获得者等，试图搞清楚为什么这些人达到如此高的表现水平，他们如何取得这样的成绩。
这些人向他描述了“心流”状态的特征——当你全身心地投入到专注的事物之中，时光似乎转瞬即逝。在他们眼中，不是度日如年，而是度年如日。注意力变得非常集中，精神十分饱满，脑袋里容不下一丝分心的事物，在这个过程中会感到非常快乐。米哈里奇将这些感受称为“乐在其中”。米哈里奇教授将他的研究对象拓展到像你和我这样的“普通人”，并且研究人数已超过10万多人（来自不同的年龄层、种族、背景和职业的人）。在他的研究对象中，能够达到“心流”状态的人，触发这种状态的原因多种多样。对其中一些人来说，是因为他们个人的关系，对另一些人来说，是因为他们的工作、爱好或者体育活动。
正如在下页的图表中所见，当高水平的技能遇到较高难度的挑战时，“心流”状态出现。每个人在他们的生命中都曾经历过“心流”状态。*常见的例子是人们做饭的时候，他们的注意力高度集中，充分发挥他们的技能，把各种食材搭配在一起，协调安排每道菜中各种不同的原材料，所以，他们无时无刻都专心致志。做一顿饭的压力可以非常容易地触发“心流”。然而，如果挑战的难度太低，比方说，烤个豆子面包，这可能会令你觉得无聊，而且你的烹饪技术也很难得到提高。另一个**的例子是，如果普通人被安排到伦敦某个**的餐馆，负责做美食**杂志上的**菜肴的话，那么，*终的结果很有可能是**的压力和焦虑。
*容易三心二意的青少年也有可能进入“心流”状态。不必对此怀疑，因为他们能花几个小时在电脑游戏上只为过某一关卡，或者是在Facebook交友网站花大量的时间。米哈里奇博士对学龄孩子的研究表明，在他们上学期间，很少会出现“心流”状态。日常的学习中，他们会遇到自动鸣响的上下课铃声、固定的写功课时间、讲个没完没了的学科纲要、同学造成的干扰等，这些因素不断地干扰学生享受学习。在米哈里奇撰写的**本书《摆脱沉闷和焦虑》中提到了这部分内容。
正如上页图中所示，不同程度的挑战和技能会产生各种不同的反应。当挑战难度低时，学习状态可以分为“沉闷无聊”和“毫无兴趣”两个层次。当学习技能的使用率很低时，学习状态分为“焦虑”和“毫无兴趣”。米哈里奇博士对美国学校的研究表明，在课堂上，学生们有28%的时间处于“毫无兴趣”状态。从我们教学的经验来说，经常会导致“沉闷无聊”和“毫无兴趣”的行为包括：听写练习、无关紧要的作业、老师过多的说教、校长集合全校训话、无趣的阅读理解训练等。进入“心流”状态对我们来说并不是一件常见的事。一般在学校之外的场所更容易进入这种状态。
在《可视化学习》中，约翰?哈蒂教授通过研究统计数据，分析了不同的教学方法所产生的效果。他把**放在“反馈”和“挑战”上，对于**的教学和学习，这两个**是关键。他发现，比起有经验的非专家级老师，专家级的老师安排的功课所引发的深层次学习是前者的3倍之多。当学生们运用、分析、评估和综合新知识的时候，导致了深层次的学习。有经验的非专家级老师安排的功课只涉及表面的钻研，基本上是以教材内容为基础的学习。
在课堂上，如果学习的内容没有足够的难度，学生们没有机会来实践他们学到的知识并向其他人解释说明，那么老师将很难获得准确的反馈意见，很难了解学生的掌握情况。作为老师来说，在课堂上*关键的是，为独立学习创造足够的空间和机会，这样一来，就可以掌握真实的情况，知道我们的学生掌握了什么，没有掌握什么。如果不清楚这一情况，在这节课结束的时候，我们不可能知道学生们是否真正地取得了进步。
“心流”状态的6个基本条件
根据近2000堂教学课的观摩，我们发现，如果没有以下6个基本条件的话，“心流”很难发生。
1. 学习任务要有一定难度和挑战。
2. 尽可能地减少老师的参与。
3. 学生需掌握必要的学习技能。
4. 明确学习目标，投入时间和精力。
5. 即时给予反馈意见。
6. 功课本身引起学生的兴趣。
每一个基本条件都十分重要。不具备其中任何一个条件，“心流”发生的概率都会极大地降低。让我们依次了解这些基本条件。

序言
“专注”是什么
为什么用等级进行评价
在整本书中，图标所表示的含义
第1章 让学生全身心专注于学习
“心流”：帮助学生专注于学习的理论
“心流”状态的6个基本条件
学习任务要有一定难度和挑战
尽可能地减少老师的参与
学生需掌握必要的学习技能
明确学习目标，投入时间和精力
即时给予反馈意见
功课本身引起学生的兴趣
常见问题及解答
本章小结
第2章 开展精彩的教学活动
课程要区分难度
运用学习表格
按照布鲁姆的分类法，这个活动达到了哪些目标
练习一种技能
针对不同能力水平的学习表格
建立关联
考试的准备工作
家庭作业小贴士
创造点子
学习表格和概念图
**游戏
在学习评估中使用**
“塔尔夏”拼图游戏
常见问题及解答
本章小结
第3章 成功完成教学任务
毫不费力的外部激励技巧：“会飞的黑板擦”
施加外部激励的时机
外部激励的几个实例
实用的内部激励：“由内而外”
运用8种触发因素使学生进入高度专注状态
触发因素1 ：融洽
触发因素2 ：能力
触发因素3 ：好奇
触发因素4 ：想象
触发因素5 ：关联
触发因素6 ：挑战
触发因素7 ：选择
触发因素8 ：乐趣
常见问题及解答
本章小结
第4章 令学生着迷的课堂游戏
“游戏”的教学力量
“游戏”融入我的教学之中
明确的规则和期望（即兴的小游戏）
用游戏做热身活动（《罗密欧与朱丽叶》话剧演绎）
用游戏的方式吸引学生们的注意力（10秒钟的游戏案例）
运用“游戏”让学生们思考所学的知识
3分钟激励游戏(你演我猜、看图说词、猜猜是什么、清楚表达、雪球）
像游戏似的提问（提问围巾、滚动球、闪电约会、喜鹊卡、认知骰子）
记忆力游戏（配对纸牌游戏、凭记忆力绘图、字母游戏）
运用“游戏”让学生表达自己所学的知识
奇特的“理解表现”（说唱、推特、改写歌曲、体操、足球报道、两个人的吵架信、连环画）
经典游戏（四子棋、蛇梯棋）
模拟电视节目
运用“游戏”让学生分享所学的知识并坦率承认所犯的错误
奖励犯错
营造轻松的氛围（“欺骗”的艺术）
使用幽默的方式（绘画幽默、语言幽默、肢体幽默）
常见问题及解答
本章小结
第5章 让你的课堂变得与众不同
学生缺乏学习兴趣的主要原因
从及格到**的过程
培养学生应对困境（激励卡、解谜墙、求助台、放弃之前要做的三件事）
教学生与思维有关的普遍真理
在*危急的情况下，人类仍然能够对自己的行为做出选择
头脑可以对行为产生积极的影响，也可以对其产生限制
每个人都有自己的想法，也可以改变自己的思维方式
鼓励学生做到*好
描述性表扬
努力程度
培养学生的团队合作精神
在开始阶段制定目标（名字游戏、“找不同”游戏、“红地毯”游戏）
制定班级准则
运用团队合作评估准则
评价轮
常见问题及解答
本章小结
第6章 如何达到**
怎样让我的教学迈向更高的台阶
讲话，是否总是过多
精心设计的“共识”教学活动
交流意见
同学间互相教学
创作模型
表演技巧：身体语言与融洽关系
反向策划教学计划
结论：准备好改变我们的思维方式了吗
常见问题及解答
本章小结
附录1 ：塔克曼的团队发展模式
附录2 ：团队合作评估准则
附录3 ：教学视频自我反思提问

**的教学，从教室开始改变世界！本书将告诉你如何成为一名**的教师！英国教师培训界**人安迪?格里菲斯与“**教学培训项目”**培训师马克?伯恩斯，对**教师的数千段教学视频进行了详细的分析后，总结出**教师通用的教学精华。把**放在教学质量的同时，使教学过程变得有趣且丰富多彩，以及让学生为自己的学习承担更多的责任，激发学生的内在学习力，集中学生的注意力，将有助于创造**的学习环境，培养学生独立学习的能力。