《意林·幸福讲义》是一本提高你我生活质量的书。这里的每一篇文章，都是以生动的、贴心的故事传达积极健康的生活态度。这些文章，不但能改变我们的生活，更重要的是提高我们的生活质量。
幸福是一种心灵的愉悦，是一种性格的塑造，是一种健康的生活态度，是一种乐观与豁达，是一种坚强与不屈……188个故事，188次心灵提升，获取幸福，只在一念之间！这些启迪智慧的故事，帮助你我确立积极的人生态度！这是一本可以改变人生的书，一本终身受益的书，一本值得珍藏的书。让这些文字赐予我们幸福，让我们在文字里领悟幸福吧!

**辑：幸福讲义
绝望是免费的◎尤今
甜饼的秘密◎[美]盖尔·乔克斯特译／王 悦
真正的幸福是什么◎[日]黑柳彻子
良心的安抚◎星竹
猜心◎刘墉
境由心生◎译／邓笛
远灯和近灯◎却斯
萝卜花◎丁立梅
玫瑰大师◎王蒙
我的垃圾工丈夫◎鲍伯·帕克斯译／丹硅
剧痛后才会不留疤痕◎凌泽泉
饥来吃饭倦时眠◎张海静
威利·卡瑞尔的万灵公式◎卡耐基
顽强的美丽◎徐连祥
奇妙人生◎区乐民
快事◎佚名
告别遗体的队伍◎周国平
生命常常是如此之美◎乔叶
夏威夷的黑珍珠◎刘心武
生活的境界◎林渺
看起来很干净◎莫小米
艺术家突然逝去◎任兰
跳舞的老人◎周平
鞋带松了◎董莹
空出点时间看流星◎马克·克劳福
幸福的篮子◎[俄]尤·沃兹涅先斯卡娅
新婚的礼物◎杨澜
爱到逃离◎安妮宝贝
宽恕◎佚名
第二辑：人生真相
结婚的礼物◎凡娘
黑天鹅三十二转◎吴淡如
*美的礼物◎佚名
欣赏生活◎佚名
落花的夜��郭葭
幸福的秘密◎[巴西]保罗·科埃略译／孙成敖
逃离鉴定◎莫小米
放逐情绪◎莫小米
盛筵◎鲍尔吉·原野
**的厨房◎[美]莫尼卡·海德译＼盛森
超越**◎[美]雷切尔·内奥米·雷曼译＼张霄峰
攀比◎孝文
侍弄生命◎马德
越发狭窄的心灵◎乐水
为生命找出口◎心弦
抵消◎莫小米
宠辱不惊◎佚名
命运的恩人◎林郁
生活的某种时刻◎郭红
站在死牢门口◎欢镜听
羊拐◎王蒙
天堂的距离◎肖复兴
此岸彼岸◎佚名
走眼的收藏家◎一冰
别让嫉妒毁了你◎译／沈岳明
十五年前的一个擦肩而过◎马德
还书记◎李阳泉
盒子◎张晓风
戏装◎星竹
*重是心债◎卫宣利
退而求其次◎佚名
人生一瞬◎刘心武
犯错◎莫小米
一把雨伞◎牛玉平
专家和矿工◎陆勇强
一只乌鸦口渴了◎无字仓颉
在生活的耳光中长大◎梁含拮
生命是用来挥霍的◎池莉
第三辑：心灵乡村
西藏的树◎羲水
乡梦不曾休◎黄永玉
天山向日葵◎张抗抗
翠鸟◎[法]列那尔
和躲藏在去年的那阵风相遇◎刘亮程
灌木丛中的钻石◎卡洛尔·娜普译／唐小蒂
额外的恩赐◎阿其博德·罗雷基
鼓神◎王雁
与梦同行◎肖复兴
热斯坦巷早晨◎刘亮程
听泉◎[日]东山魁夷
你见过那棵树吗◎罗伯特·s·凯弗
寻找山清水秀的地方◎莫小米
一个树木的家庭◎于·列那尔
湖岸◎[德]赫尔曼·黑塞
我不去◎琼·戴克
银与福◎毕淑敏
母性的草原◎王新军
悬崖上的舞蹈◎耿耕
每天想你无数回◎舒婷
嘛呢堆的彩虹◎阿拉旦·淖尔
风中的马蹄灯◎钟杰卓
如何让坚硬的心变得柔软◎熊熊
人生感念三则◎莫小米
苏武在何处牧羊◎毕淑敏
花开在旅途◎丛绿
麇鹿阻拦着去路◎张曼娟
*后一只狐狸◎牟思坦
第四辑：冷暖人生
*好的风景◎丁立梅
“不**”也是一种**◎刘墉
人性的两面◎陈志宏
看重现在◎吴淡如
梦想◎黄忠
你需要的也许只是一块面包◎李愚
黑白老鼠◎陆一
正眼看它，正面迎它◎吴淡如
珍惜的价值◎李雪峰
鼻子底下就是路◎张晓风
发现自己的位置◎译＼陆求实
生命的华衣◎栖云
无爱即无忧◎阿盛
有一种选择也叫勇气◎范春歌
你给这世界带来什么◎柳君
房客◎佚名
康巴鼓手◎罗建
那夜，那对盲人夫妻◎周海亮
爱在深山◎稂晓燕
轮椅间的心灵对话◎张海迪
请拉住我的手◎叶广芩
萍的泪，落在哪里◎丁立梅
生死之旅◎诺拉·E·凯塞尔译／王豪
长街短梦◎铁凝
请不要欺负我的母亲◎吉安
深情的祝福◎弥尔德莱德·莫丽丝译／陈予
琴心◎张丽钧
从头再来◎莫小米
一个人的博弈◎英涛
一千零六枚硬币◎[韩]李美爱
表演为我创造了生活◎罗纳德·里根
第五辑：往事留声
木鱼·馄饨◎林清玄
三个葬礼的故事◎阿碧
在承受痛苦中感受幸福◎李轶男
选择在于自己◎芭蕾舞者
从丑小鸭到白天鹅◎译＼何希琳
再奏一次那首母亲的曲子吧◎马克·索兹门
上学只要半小时◎秦明
因为陌生◎吕春华
力量在生命的边缘◎庞曦
谁是残障◎海尔·曼怀瑞
圣凯瑟琳街头的背影◎胡宪
我的处境并不算*糟糕的◎马步升
摘不掉的眼镜◎方冠晴
永远的郁金香◎柴静
宽恕？宽恕！宽恕……◎邵建
向美行礼◎朱成玉
日历◎冯骥才
肚子里的战争◎王小波
人◎张鸣跃
想起公元734年◎余秋雨
人质◎莫小米
活着多好◎陆勇强
玫瑰◎[马来西亚]H·P·格赫里
我们俩没有笑◎小麦米络
人生的隧道◎[新加坡]尤今
走出阴影◎[美国]斯蒂文·沃特译／王元平
高空的暗示◎莫小米
一个殡葬人的手记◎[美]托马斯·林奇译／张宗子
漂泊的红酒◎石润兰
生活的红发卡◎大卫
第六辑：标杆集
活着的伤疤◎牛汉
我的早年生活◎温斯顿·丘吉尔
留痕◎叶倾城
理性与情感◎陈忠实
两种坚强◎钟洁玲
一团火红◎刘碌
一束紫罗兰假花◎雅罗斯拉夫·塞弗尔特译／杨乐云
苟富贵，勿相忘◎格非
良心上的烙印◎安宁
免费午餐(节选)◎刘心武
一双球鞋◎王雪芳
病◎连岳
忘掉忧伤◎[美]戴尔译／阿华
有什么比生命更重要◎黄小平
打水桶◎乱七八糟
挪动的帐篷◎齐民
祖父的表◎斯坦·巴斯托译／张晓菲
人生絮语◎[埃及]纳吉布·马哈福兹
性定菜根香◎刘燕敏
修行◎柳君
师魂◎张克奇
克里希那穆提，永不妥协的哲学家◎Daniele Luc译／木目
危险与感谢◎林清玄
一块木化石◎[美]彼得·阿莱斯勒译／小潘
留一只眼睛看自己◎李茂
李叔同的一个动作◎关捷
阿根廷蚂蚁◎感动
燕子◎[罗马尼亚]G·博格扎
好奇，有时是个陷阱◎崔蕾
世界像一个舞台◎莎士比亚
讨好自己◎应颖颖
有一种拥有叫失去◎董保纲