当我们的希望没有实现，或我们的依赖没有得到满足时，我们就会受困于失望和迷失的痛苦之中。因为在人类的世界里，爱的给予是有选择性的，并且总是有条件的。你所能做的是尽力看到人们内心的美好、体恤他们、对他们宽容，接受他们本来的样子。当然这也不是真爱。 难道真爱是一场骗局？ 就像我们首先要知道黑暗才能体验到光明，我们同样必须接触过与真爱对立的彻骨的伤痛，我们才能知道真爱到底是什么，才能全身心地体验到真爱的含义。 真爱就是关于我们是谁以及什么塑造了我们的真相；真爱是让我们在心灵层面上彼此联系的能量。上天是真爱，我们是真爱，真爱是一切存在。因此，我们不必去寻找真爱，真爱就在我们内心深处。复归于真爱就是要唤醒这样的事实! 我们就是真爱本身。

译者序
前言

第1部分 真爱与感情关系

第1章 什么是爱？
第2章 建立感情关系的目的
第3章 觉醒后的感情关系
第4章 你现有的感情关系
第5章 关于实践问题的思考
第6章 重新协商感情关系
第7章 分手

第2部分 觉醒

第8章 觉醒的呼唤
第9章 新范式的出现
第10章 服务还是忍受
第11章 无论如何生活将继续

第3部分 完全生活方式

第12章 完全生活
第13章 人间天堂的景象
第14章 展现一段新的感情关系
第15章 完全**意识

第4部分 彻底清除&打扫干净

第16章 解构你的故事
第17章 否认某些信念
第18章 期望和评判
第19章 解释和假设
第20章 爱你的投射
第21章 重新构建故事
第22章 撰写三封信
第23章 让你自己摆脱困境
第24章 为你的失去而悲伤

后 记
关于作者

广受好评的畅销著作《宽恕的能量》作者的**力作！一本帮助读者认清自我、建立和巩固良好人际关系、过上自己憧憬的人生的实用指南。我到底是什么样的人？我的生命有什么意义？为什么我的人际关系问题经常让我头疼？为什么我总是吸引相同的问题和同类型的人进入我们的生活？包括这些难题在内，本书为您一一解答了精神生活中的现实问题，为我们解读了现实生活中的真实经历，帮助我们减少遭受到的痛苦，让读者明白每件事情的发生是我们人生精神旅程的必经之路，这些事情能帮助人们的心灵和精神得到进化和锻炼。一旦我们意识到这个道理，我们就能够在找到人生方向的前提下，通过人际关系深入探索和发现爱和精神的意义。