林青《5分钟养胃》- 买旧书上有路

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出版社

人民军医出版社
ISBN

9787509108512
作者

林青
页数

188
出版时间

2007年04月01日
定价

¥16.80
所属分类

内容提要

胃是人体重要的组织器官，也是*常见、多发疾病的器官，一旦有病就会严重干扰和影响人们日常生活和正常的工作。本书从细微处入手，详细介绍了多种呵护胃健康的方法，包括饮食养胃法、运动养胃法、保健养胃法、常用西药养胃法、中药养胃法、中成药养胃法、药酒养胃法、药茶养胃法和日常生活养胃法。内容新颖，通俗易懂，科学性、实用性强，适用于胃病患者及其家属阅读，亦可供基层医务人员参考。

5分钟饮食养胃法
天然食物养胃
药膳养胃
药粥养胃
药羹养胃
5分钟运动养胃法
体育锻炼养胃
内养功养胃
气功养胃
胃肠保健操养胃
散步养胃
腹式呼吸养胃
保健操养胃
八段锦养胃
五禽戏养胃
体操养胃
脾胃功养胃法
骑自行车养胃
5分钟保健养胃法
推拿按摩养胃
摩腹养胃
脐部施药养胃
肚兜养胃
**外敷养胃
压耳穴养胃
第二掌骨按揉养胃
药袋养胃
针刺养胃
艾灸养胃
捏脊养胃
足部按摩养胃
揉腹养胃
推拿养胃
熏洗养胃
拔罐养胃
刮痧养胃
5分钟常用西药养胃法
5分钟中药养胃法
5分钟中成药养胃法
5分钟药酒养胃法
5分钟药茶养胃法
5分钟日常生活养胃法