《大学生职业发展与就业指导 理工类本科》:
职业心理健康是在职业活动的特定环境中个体所表现出的心理健康问题,因此在了解职业心理健康之前,让我们先了解一下健康以及心理健康。
1948年,世界卫生组织在成立宣言中对健康的定义是:“身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。”后来又改为:“健康不仅是没有疾病或躯体正常,还要有生理、心理和社会适应方面的完满状态。”由此可见,健康包括了生理、心理和社会三个方面。
生理健康指的是身体机能的完好状态。没有疾病是生理健康的重要组成部分,同时还包括在日常生活中有精力完成工作任务。社会健康一般指可以与他人正常地相互交往。在社会生活中有朋友,与周围人,如同事、上级、下属的关系和谐等。那么心理健康又指的是什么呢?概括地说,就是人的心理即知、情、意活动的内在关系协调,心理的内容与客观世界保持统一,并据此能促使人体内外环境平衡,促成个体与社会环境相适应的状态,由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。具体表现为心理健康十标准:心理活动强度、心理活动耐受力、周期节律性、意识水平、暗示性、康复能力、心理自控力、自信心、社会交往、环境适应能力。
早在1946年,第三届国际心理卫生大会就心理健康概念问题指出:“所谓心理健康是指在身体、智能和情感上,将个人心境发展为*佳状态。”第三届国际心理卫生大会认定的心理健康标志是:①身体、智力、情绪十分协调;②适应环境,人际关系中彼此能谦让;③有幸福感;④在职业工作中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。
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