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大学生体育与健康(21世纪应用型本科院校规划教材)
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大学生体育与健康(21世纪应用型本科院校规划教材)

  • 作者:焦艳
  • 出版社:南京大学出版社
  • ISBN:9787305051111
  • 出版日期:1900年01月01日
  • 页数:0
  • 定价:¥31.00
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    内容提要
    本书内容包括概述、大学生体质健康评价、运动损伤的预防与简易处理、运动健身实用小百科、奥林匹克知识,以及篮球、足球、排球、田径运动、乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操的基本知识,并介绍了休闲体育项目和少数民族传统体育项目。本书在编写过程中力求成为在校大学生体育学习和满足其课外阅读、查询的指导性用书。在追求面向全体学生的同时,以发展学生的个性、培养学生的终身体育锻炼习惯和终身体育能力为核心。注重理论联系实际,努力使学生能学以致用。
    目录
    **章 概述
    **节 体育与社会
    第二节 健康概述
    第二章 大学生体质健康评价
    **节 体质概述
    第二节 体质评价方法
    第三章 运动损伤的预防与简易处理
    **节 运动损伤概述
    第二节 运动损伤的发病规律
    第三节 运动损伤发生的原因
    第四节 运动损伤的预防
    第五节 运动损伤的急救
    第六节 常见运动损伤的处理
    第四章 运动健身实用小百科
    **节 女生篇
    第二节 男生篇 更多

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