幸福之路(孟非、姜振宇推荐。长销90年,罗素经典心理自助实用指南,消除日常烦闷,让幸福变得有法可循。黄菡新译)
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图书详情
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出版社
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ISBN9787201168821
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作者
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页数0
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出版时间2021年01月01日
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定价¥48.00
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所属分类
内容提要
《幸福之路》一部经典心理自助实用手册,直接反思生活中*常破坏幸福感的消极心理因素,如竞争、疲劳、嫉妒、罪恶感、受害妄想等,直接给出获得和提升幸福感的具体生活建议,如通过兴致、情爱、家庭、工作、闲情逸致等。 作者给书中的每个观点都提供了真实的人性经验的支撑,和清晰、坦率、真诚的剖析论证;他所开列的**,也都是亲历亲见,并且实践证明有效提升了他的幸福感,所以具有非常强的可操作性。
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