**章 悦纳我们的身体 性教育,要从认识自出生就陪伴我们的这副身体开始。 刚出生的时候,医生会把我们举到母亲眼前,母亲通过两腿之间的不同知道了我们是男是女。母亲**次给我们洗澡的时候,身体教育就开始了。伴随母亲轻柔的手指划过,温柔的声音告诉我们:这是额头,这是脸蛋,这是胳膊,这是肚子,这是大腿,这是脚丫……从头到脚,却好像错过了什么。两腿之间的事情,从小就是不可说的。所以,我们对身体的认知是不完整的。 女生的阴唇、阴道,还有卵巢、子宫等;男生体外的阴茎、睾丸,还有输精管、前列腺等,都是身体的一部分,具有不可替代的功能,却在教育中一直被忽视,直到青春期。 青春期的男女生身体的巨大变化,让家长、老师和学生自己终于意识到“身体”这个不可忽视的话题。但是,在不得不进行的讲解中,还有诸多的回避、躲闪、含糊,甚至有谎言。 自己或者同龄人显示出的青春期第二性征、街边的广告“一针灵”、电视剧里女人生孩子的撕心裂肺……我们从各个渠道获得各种靠谱或不靠谱的信息,一知半解甚至不分对错地走过青春期,然后开始性生活,再面临下一代。知识的缺失还不是*糟糕的,*糟糕的是这些似是而非的“知识”,带给我们一种对身体感到羞耻、排斥的错误意识。**糟糕的是错误的知识伴随陈旧的理念,告诉我们:男性的身体是珍贵而强大的,女性的身体是肮脏而软弱的��男生的性应该是主动的,而女生的性就是低贱的。 我们了解自己的身体,才有可能悦纳自己的身体。悦纳身体是自我认同的基础,必须要打破传统男权社会的禁锢和压制,因为我们的自尊、自信都是建立在此之上。除此之外,我们还要了解男生的身体,作为了解和尊重他们的基础。 性教育,应该从身体教育开始。但性教育,绝不仅仅是身体教育。 白带颜色改变,还有一股难闻的味道,是不是生病了? 困惑解答老师:李伟 白带为女性阴道分泌物,由阴道黏膜渗出物及子宫内膜腺体分泌液混合而成,其形成与雌激素作用有关。正常情况下,白带的质与量随月经周期而改变。月经干净后,白带量少、色白,呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时,白带增多,颜色透明,呈蛋清样。排卵 2 ~ 3 天后,白带变混浊,黏稠而量少。行经前后,阴道黏膜渗出物增加,白带往往增多。 白带的颜色会随着月经周期内所处的阶段不同而变化,其性状也会受到饮食、环境、工作、个人卫生及生活习惯等因素的影响而发生改变。比如*近常食用辛辣、刺激的食物,喝水太少,所处环境潮湿、闷热,过度劳累等都会影响白带性状的暂时改变。以上情况注意调整以后,白带就会很快恢复正常。如果阴部没有明显的瘙痒、疼痛、红肿、灼热等症状,白带发生轻微改变都属于正常现象。 那白带颜色异常有哪几种情况呢? 1. 脓性白带:白带色黄或黄绿,如脓样,伴随恶臭味。这类白带常见于滴虫性阴道炎、急性阴道炎、慢性宫颈炎等。2. 水性白带 : 白带量明显增多,内裤上始终湿答答的。这样不仅会让人感觉很不舒服,而且外阴长期处于温暖、潮湿的环境中,可能会导致外阴炎的发生。3. 豆腐渣样白带:这种白带看上去很像是豆腐渣,外阴有难以忍受的瘙痒,这类白带常见于霉菌性阴道炎。另外还有血性白带、灰白色白带、外阴黄色分泌物等情况,都需要到医院及时诊治。 你提到白带味道难闻,正常情况下白带本身就有气味。因为阴道中有大量乳酸杆菌,整体环境偏酸性(pH 值多在 3.8 ~ 4.4),所以会有一股酸酸的气味,正常体味下不容易闻到。如果近期清洗阴部不及时、食用辛辣过多、工作压力大、作息不规律等,就可能会导致白带异常,进而气味发生改变。这类情况都不用太担心,随着饮食和生活习惯的调整,情况很快就会改善。如果外阴疼、痒、肿,白带有脓血渣,量大,有酸腥臭味,要及时就医。 温馨提示:平常避免穿紧身衣裤,避免久坐,适当活动。每晚用清水冲洗阴部(不需要用任何洗液),并保持外阴清洁、干燥。如果出现前面说的异常情况,不要因为觉得不好意思而不去就医,不要自己随意买些**使用,一定要去正规的医院,寻求有资质的医生帮助。