积极心理学是从正向与成长角度研究人心理与行为的新兴科学，关注人的积极心理品质、关注人的健康幸福与和谐发展。孩子接受基础教育（包括中小学）阶段是他们在成长中获取学问、培养积*质、习得获得幸福的方法、身心不断完善和成长的关键阶段。清华大学积极心理学研究**核心团队经过近8年时间的探索，总结全国近百所中小学超15000课时的课程实践经验，提出了“中国积极教育6 2模型”，设计配套全面覆盖12个年级的24堂幸福课。该模型涵盖六大积极教育板块：积极自我、积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义与积极成就；两大培育体系：身心健康培育体系、品格优势与美德培育体系；每个模块配以定制课程内容，是一套理论体系完备、配套资料完整、进阶序列清晰、适用于12个年级的积极教育书系。

目录 模块一 积极自我 第1课 我的宝藏 第2课 我爱我自己 第3课 自尊之树 模块二 积极情绪 第4课情绪的积极力量 第5课 创造积极情绪——感恩 第6课 情绪的接纳与改变 模块三 积极关系 第7课打开心门——共情 第8课 积极倾听 第9课 道歉与宽恕 模块四 积极投入 第10课 你有福流吗 第11课 激发福流 第12课 福流游戏 模块五 积极意义 第13课 生命意义线 第14课 价值选择 第15课 我的人生自传 模块六 积极成就 第16课 塑造成长性思维 第17课 让坚毅发热 第18课 希望金字塔 模块七 品格优势与美德 第19课 模拟领导力 第20课 谦虚之美 第21课 自控力像肌肉 模块八 健康身心 第22课 唤醒健康 第23课 正念冥想 第24课 身心健康在敲门 后记 附录