本书主要介绍了形意拳必修的精华套路，即进退连环拳、五行连环拳、鸡形四把、形意八式、杂式捶、48式形意拳，其中48式形意拳是张希贵老师在博采众长的基础上，创编的一套单练套路。文中内容均由形意拳大家张希贵先生亲自演练、教学，文字通俗易懂，图文并茂，配有二维码视频，可供形意拳爱好者参考、借鉴。

**章 进退连环拳 / 1 **节 歌诀 / 2 第二节 动作名称 / 3 第三节 动作图解 / 4 第二章 五行连环拳 / 15 **节 歌诀 / 16 第二节 动作名称 / 16 第三节 动作图解 / 18 第三章 鸡形四把拳 / 29 **节 歌诀 / 30 第二节 动作名称 / 30 第三节 动作图解 / 31 第四章 形意八式拳 / 41 **节 歌诀 / 42 第二节 动作名称 / 43 第三节 动作图解 / 44 第五章 杂式捶 / 63 **节 歌诀 / 64 第二节 动作名称 / 65 第三节 动作图解 / 67 第六章 浑元形意拳 / 91 **节 歌诀 / 92 第二节 动作名称 / 93 第三节 动作图解 / 96