本书紧扣“糊涂”，阐述了糊涂的妙处。通过梳理大量古今中外的实例，分门别类加以提炼和总结，概括处世为人之策略，深掘克敌制胜之谋略，点拨成功办事之妙法，昭示说服艺术之规律，指点临危应变之诀窍，全面阐明难得糊涂这门大智慧之精要，让大家读有所得，学有所依，用有所循。

章 给“明白”穿上“糊涂”的外套 “糊涂”一点也挺好/004 “健忘”是一种福/006 尝试一次“听不到”/008 看透而不说透/010 聪明反被聪明误/011 第二章 “糊涂”有时是一种人性回归 不刻意，不精心/017 活得累，只因不够“糊涂”/018 一分“糊涂”，一分洒脱/020 该糊涂时就糊涂一些吧/021 “糊里糊涂”的人受欢迎/023 生活四大“糊涂”法则/025 糊涂的高明之处/028 处处精明不如难得糊涂/029 第三章 糊涂些，会悠然自得 千金难买我高兴/035 多为自己找欢喜/036 糊涂地笑对生活/038 装糊涂有时是一种高明手段/041 交友“糊涂术”/043 第四章 生存之本是随其自然 “建功立业者，多虚圆之士”/049 习惯失去，随遇而安/051 得未必得，失未必失/053 亦此亦彼、互相依存/055 看破生与死的区别/057 返璞归真的庄子哲学/059 正确对待失落/060 保持平常心，别患得患失/062 不要过于看重得失/064 第五章 忍中自有真善美 百行之本，忍之为上/069 让对手先通过/071 忍是一种有韧性的战斗/073 一忍解百愁/075 忍一时免百日忧/077 能忍让者成大事/082 当忍则忍，该退就退/084 因为“负重”，所以“忍辱”/086 忍辱负重的勾践/088 第六章 “舍得”之中有真味 因为珍惜，所以放手/096 放下是为了拿起/097 鱼与熊掌不可兼得/099 减省几分，便超脱几分/101 舍小救大，屈一伸万/103 贪慕虚名容易迷失自我/106 扔掉多余的行李，轻松前行/108 第七章 破除执念，拥抱糊涂 虚无为根，柔弱为用/113 淡泊明志，宁静致远/116 放慢脚步，让灵魂跟上/118 不要希冀自己永不凋谢/121 明日忧虑明日忧/122 三步教你摆脱忧虑/124 第八章 低姿态方为高境界 “甘处众人之所恶”/129 放下自己的身段/132 用低姿态化解敌意/133 逞强不如示弱/134 人生得意莫忘形/136 谦逊是快乐的源泉/138 在别人心中，你没那么重要/140 敢于正视和承认不足/141 敢于认错也是一种体面/144 学会藏拙，低调做人/146 第九章 难得“糊涂”的生活哲学 施恩切忌图报/151 以德报怨明/153 治家当用“糊涂法”/155 糊涂带来洒脱的胸怀/158 适当埋头并不是糊涂/161 圣者无名，大者无形/163 再让三分又何妨/165 家长里短莫较真/167 第十章 玩转职场的“糊涂功” 玛丽莲·梦露的烦恼/173 板凳须坐十年冷/175 坦然面对职场不平/176 忠诚于所在的企业/178 适当收敛锋芒/182 防人之心不可无/183 有时要去主动“背锅”/185 吃亏是福/187 第十一章 练就一口“糊涂口才” 说话要留余地/191 多言多败，多事多害/193 沉默比争吵要高明/195 口才是开启成功的钥匙/197 正面不通就迂回进攻/200 巧嘴让人接受“不”/202 以退为进，正话反说/204 自嘲是一种处世智慧/206 好口才并不是天生的/208