本书是与吴成群主编的《计算机应用基础》配合使用的上机实训指导书。本书按照章节的顺序，精选了20个实训，每个实训都作了详细的分析和具体操作步骤的介绍，有利于初学者进行学习和提高。
学习计算机基础知识，很大程度上是通过上机练习和实际操作来完成的。在实际教学中迫切需要一本系统的实训指导书，用来指导实训教学并满足初学者的需求。教材全面分析了计算机的基本操作；操作系统Windows XP的使用；文字处理软件Word 2003的使用；电子表格软件Excel 2003的使用；幻灯片软件PowerPoint 2003的使用以及计算机网络的应用等方面的内容。本书内容丰富、概念清晰、实用性强，是学习计算机基础知识的一本好参考书。

实训一 计算机的基本操作与指法练习
【实验目的】
（1）掌握启动计算机的几种方法；
（2）掌握关闭计算机的操作过程；
（3）熟练掌握鼠标的基本操作；
（4）了解键盘的布局；
（5）熟练掌握计算机键盘的指法，掌握英文、阿拉伯数字、标点符号的输入方法。
【实验内容】
（1）通过反复有意识地敲击键盘上的字母，记住键盘上字母的分布，养成良好的坐姿。
（2）通过鼠标的单击、双击、拖动等操作来打开、关闭、移动一个窗口或文件夹。
（3）向“记事本”中输入一段英文，以熟练英文的输入。
【实验步骤】
（一）打开计算机的基本操作
操作步骤如下（先外设，后主机）：
（I）首先打开显示器开关；
（2）再打开主机开关。
（二）关闭计算机的基本操作
操作步骤如下（先主机，后外设）：
（1）首先关闭桌面上的所有应用程序；
（2）单击任务栏上的【开始】→【关闭计算机】→���关闭】；
（3）再关闭显示器。
……

实训一 计算机的基本操作与指法练习
实训二 汉字输入法
实训三 Windows XP的基本操作
实训四 文件和文件夹的操作
实训五 控制面板和附件的使用
实训六 文档的基本操作
实训七 文档的格式排版
实训八 图文混排
实训九 表格制作
实训十 页面设置与打印
实训十一 工作簿和工作表的基本操作
实训十二 工作表的格式化
实验十三 公式和函数的运用
实训十四 数据图表化处理及打印
实训十五 工作表中的数据管理
实训十六 演示文稿的制作
实训十七 演示文稿的编辑
实训十八 演示文稿的放映
实训十九 Internet Explorer的使用与配置
实训二十 使用电子邮件