休闲学是一门新兴学科，本书主要研究一般意义的休闲，探讨休闲对人和社会的价值意义，呈现休闲的整体图景，进而达到对休闲生活综合的深层次的理解。本书从哲学视角进行研究体闲学，构建作为生活哲学的休闲学，是一种创新性的探索。通过这种探索，有可能突破休闲学发展的悖论，使人们更好地认识休闲、引导休闲生活、促进休闲事业健康发展；也为哲学学科拓展研究领域、面向生活世界、获得新发展活力找到一个新的方向。这正是本书的主要内容。

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