本书依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》编写,注重理论与实践的结合,内容充实,图文并茂,通俗易懂,融科学*、知识*和实**于一体。在教材内容的选择上,我们将体质健康理论与田径运动、球类运动、时尚健身、搏击格斗、户外拓展等运动项目整合在一起,以利于同学们对多项运动的学习,具有较强的选择*和适应*。其中每个运动项目都针对基本技术与战术作了详细介绍,并结合学生的实际需要配套了相应的在线教学资源含基本技战术的分解示范、具体教学方法与考核要求以及动队、高运动员的表演观赏,以满足不同学期、不同层次学生的学习需求。