本书以高职高专院校就业指导为基础，基于专 业、求职、思政、实践实操的教学特点，结合PIC职 业决策模型、认知信息加工理论的“信息加工金字 塔模型”和认知心理学ABC理论等国外基础理论，引 用 知名测评软件，对大学生进行学涯规划、自 我探索、职业定位、职业价值观树立、职业精神引 导等本土化教育。 本书采用项目式教学，将职业生涯规划理论、 定义、案例、拓展阅读等内容和活动、练习板块分 开，职业生涯规划理论知识部分简明扼要、条理清 晰，以说明定义和结构内容为主，其他案例、故事 与分享、拓展阅读内容多以音频、视频等现代信息 传播的方式展开。为了突出“教、学、做”合一的 职业教育理念，本书坚持理论与实践相结合的原则 ，突出教材的实用性特征，使教材兼具“学”“用 ”两大功能。 本书可作为高职高专院校职业生涯规划和就业 指导课程教材，也可作为职业生涯规划行业从业人 员的参考书。

讲 开启职业生涯的大门 项目一 大学生职业生涯规划 项目二 大学生学业生涯规划 第二讲 认识我自己 项目三 职业兴趣导向 项目四 职业能力提升与管理 项目五 职业价值取向 第三讲 做 好的自己 项目六 情商提升与职业心理 项目七 职业道德与职业素养 第四讲 工作世界认知 项目八 专业与职业的关系 项目九 职业世界探索 第五讲 我的愿景与实现 项目十 职业目标定位 项目十一 从愿景到行动计划 项目十二 计划的执行与调整 第六讲 得到我想要的职位 项目十三 制作个人简历 项目十四 模拟面试 项目十五 职业适应与发展 第七讲 就业与创业 项目十六 毕业主要去向及相关事宜 项目十七 大学生就业权益维护 项目十八 大学生创业与政策 参考文献 附录一 霍兰德职业索引 附录二 各岗位大类云南省毕业生求职要点