保罗·麦卡特尼选取了他创作生涯中154首*有意义的歌曲，以此为线索，以****的坦率和华美，回忆并评述了自己的音乐与生活。同时，也**呈现出了这154首歌曲权威版本的歌词。 相较于中规中矩依照时间顺序编写的回忆录，《保罗·麦卡特尼：歌抒人生》选择了更为跳脱的组织形式。全书以歌名首字母为序排列，揭示了歌曲的创作背景、过程，以及那些非凡而又平凡的灵感来源。每首歌背后都是对日常生活体验的一种诚挚的兴趣，这154个片段串联起的不仅仅是一张自画像，而是如万花筒一般，呈现了一幅色彩斑斓又千变万化的人生全景。 保罗·麦卡特尼极少数的不仅未受到时代影响，而且其作品实质上定义了那个时代的人之一。从青春期到披头士乐队，再到羽翼乐队和单飞艺术家生涯，《保罗·麦卡特尼：歌抒人生》跨越了64年，成为有史以来*伟大的歌曲作者之一的权威文学和视觉记录，甚至一部分生命结晶。

《穿过我的箭》Arrow Through Me 1971年组建的羽翼乐队，从很多方面来说是一个试验，看看在披头士之后能否再走乐队生涯，看看乐队的成功能否延续。羽翼也是一个答案。我问自己：“我现在就要结束吗？”披头士乐队那么神奇且包罗万象，那么成功，现在，我是否应该停下来找些其他的事情做？但我想：“不。我那么热爱音乐，所以无论其他事情是什么，总归都将是音乐。”实际上，有**晚上，我在电视上看见约翰尼•卡什，他有一支乐队���而在我的认知里，他从来没有过乐队。我觉得“那看起来挺有意思”，而约翰尼看上去也很享受。那时我和琳达在一起：我们在一起已经差不多三年了，女儿玛丽一岁出头，我们是一个比较新的家庭。我对她说：“你想过组一支乐队吗？”对我们来说，这就好像一次有趣的全新冒险。然后她说：“好啊。” 乐队的名字，羽翼，源于彼时另一个女儿斯特拉（Stella McCartney）的出生。分娩过程很艰难，斯特拉不得不进入恒温箱接受重症监护。我待在医院里，在她们恢复期间，就睡在琳达病房隔壁房间的一张行军床上。在那种情形之下，你的大脑会超负荷运转。我想着天使，因为我们刚刚渡过这次家庭危机，然后一位长着巨大羽翼的天使的幻象出现在我眼前。羽翼真的令我着迷。但乐队名只会是单纯的“羽翼”，而不像披头士那样以单词“The”特指。 在披头士之后，我的问题是，谁将会和他们一样出色？我想，“在乐队一途，披头士已经做到**，但我们可以成为另一种东西。”我知道，如果要继续这个计划，我就要坚持到底。而在披头士的初创阶段，在斯特劳德的礼堂里，有人向我们扔硬币时，作为披头士的一员，我有了足够的勇气。 我不得不再次承受同样的压力。*难的是和琳达一起做，她完全是个门外汉，但是我想：“好吧，乔治加入乐队时，他也是个门外汉，我也一样，约翰也是，林戈也是一样。”我向她演示了一点键盘技巧，然后她自己学习并上了几节课。事实证明，虽然琳达成了键盘手，但她的强项不一定是键盘。她似乎更长于精神鼓励。她是一位很好的啦啦队长，她会鼓舞观众，让观众拍手并一起合唱。 在那个年代，乐队中的女性不是很多，所以她可以说是女性乐手的先驱。回过头听这些录音，你会听出她是个很棒的歌手，特别是和声方面。她会一边拍手，一边唱和声。这可不是轻易能做到的—这就是人们会使用磁带和背景音轨的原因。组建一支新乐队总是有很多乐趣，但是也有很多艰难的工作要做；你不得不建构自己。追随披头士之路，对我来说*困难的事情之一是不辜负那些期望。这对她来说更加困难。 我从1971年前后开始为羽翼乐队写歌，当时我们刚成立，而我也试着避开披头士的风格。我有很多方向可以走，那是我不会和披头士一起走的方向，比如引入我和琳达在牙买加接触的雷鬼乐元素。我想做一些疯狂的东西，而羽翼乐队也让我有了更多的自由度。《穿过我的箭》是一首情歌，其中提到丘比特的箭，但这是一支恶毒的箭。灵感或许源于我曾经看过一幅丘比特的插图，我想：“丘比特拉开了弓，但我要换掉这支箭。它不是爱之箭，它将是相反的东西。” 这首歌里的人物受到了伤害。他受到了欺骗。而这本可以成为一段很好的关系，本可以很美好。就目前看来，你不会“found a more down hero”（找到一个更沮丧的英雄），因为在那个时候，没人比我更沮丧。所以，带着你的爱，把它聚合在一起。 我一直喜欢这首歌。里面有一个好听的管乐连复段，很有节奏感。相比写一篇**而“准确”的歌词，有时候你写得更像是一种感觉。有时候，感觉比歌词更重要。《穿过我的箭》更多关乎感觉，与律动。

卷一 前 言 XIV 致读者 XXII 导 言 XXVI A All My Loving 我所有的爱 2 And I Love Her 并且我爱她 10 Another Day 又** 14 Arrow Through Me 穿过我的箭 20 Average Person 普通的人 26 B Back in the U.S.S.R. 回到苏联 34 Band on the Run 逃亡乐队 38 Birthday 生 日 42 Blackbird 黑 鸟 46 C Café on the Left Bank 左岸咖啡馆 52 Calico Skies 印花布的天空 58 Can’t Buy Me Love 买不到我的爱 62 Carry That Weight 承担重负 70 Check My Machine 检查我的机器 74 Come and Get It 过来拿吧 78 Coming Up 即将来临 82 Confidante 知 己 88 Cook of the House 家里的厨师 94 Country Dreamer 乡村梦想家 98 D A Day in the Life 生命中的** 104 Dear Friend 亲爱的朋友 108 Despite Repeated Warnings 尽管一再警告 114 Distractions 心烦意乱 120 Do It Now 现在就做 124 Dress Me Up as a Robber 把我打扮成强盗 130 Drive My Car 开我的车 134 E Eat at Home 在家里吃饭 140 Ebony and Ivory 乌木与象牙 146 Eight Days a Week 一周八天 152 Eleanor Rigby 埃莉诺· 里格比 156 The End 结 局 164 F Fixing a Hole 补一个洞 170 The Fool on the Hill 山上的愚者 174 For No One 不为任何人 178 From Me to You 我对你的 184 G Get Back 回到过去 192 Getting Closer 越来越近 196 Ghosts of the Past Left Behind 过去留下的幽灵 202 Girls’ School 女子学校 210 Give Ireland Back to the Irish 把爱尔兰还给爱尔兰人 216 Golden Earth Girl 金色大地的女孩 222 Golden Slumbers 金色梦乡 226 Good Day Sunshine 阳光美好的** 232 Goodbye 再 见 236 Got to Get You Into My Life 让你进入我的生活 242 Great Day 好日子 246 H A Hard Day’s Night 辛劳一日的夜 252 Helen Wheels 海伦之轮 258 Helter Skelter 手忙脚乱 264 Her Majesty 女王陛下 268 Here, There and Everywhere 无处不在 272 Here Today 今天在这里 276 Hey Jude 嘿，裘德 282 Hi, Hi, Hi 嗨，嗨，嗨 292 Honey Pie 甜心派 298 Hope of Deliverance 解脱的希望 302 House of Wax 蜡像馆 306 I I Don’t Know 我不知道 312 I Lost My Little Girl 我失去了我的小女孩 316 I Saw Her Standing There 我看见她站在那里 324 I Wanna Be Your Man 我想成为你的男人 330 I Want to Hold Your Hand 我想牵你的手 334 I Will 我愿意 338 I’ll Follow the Sun 我将跟随太阳 342 I’ll Get You 我将得到你 346 I’m Carrying 我带着 350 I’m Down 我很失落 354 In Spite of All the Danger 不顾一切危险 358 I’ve Got a Feeling 我有种感觉 364 J Jenny Wren 鹪鹩珍妮 370 Jet 喷气机 376 Junior’s Farm 少年农场 382 Junk 破 烂 388 K The Kiss of Venus 维纳斯之吻 394 卷二 L Lady Madonna 麦当娜夫人 402 Let ’Em In 让他们进来 406 Let It Be 顺其自然 412 Let Me Roll It 让我滚动它 420 Live and Let Die 你死我活 426 London Town 伦敦城 432 The Long and Winding Road 漫长而曲折的路 436 Love Me Do 爱我吧 442 Lovely Rita 可爱的丽塔 446 M Magneto and Titanium Man 万磁王和钛甲人 452 Martha My Dear 我亲爱的玛萨 458 Maxwell’s Silver Hammer 麦克斯韦的银锤 462 Maybe I’m Amazed 也许我惊讶 466 Michelle 米歇尔 474 Mother Nature’s Son 自然之子 478 Mrs. Vandebilt 温德比夫人 484 Mull of Kintyre 琴泰岬 490 My Love 我的爱 498 My Valentine 我的情人 504 N Nineteen Hundred and Eighty Five 一九八五 512 No More Lonely Nights 不再有孤独的夜晚 516 The Note You Never Wrote 你永远不会写的便条 522 Nothing Too Much Just Out of Sight 事情不多只是看不见而已 528 O Ob-La-Di, Ob-La-Da 噢布~啦~迪，噢布~啦~哒 536 Oh Woman, Oh Why 噢女人，噢为什么 540 Old Siam, Sir 古老暹罗，先生 548 On My Way to Work 在我上班的路上 554 Once Upon a Long Ago 很久以前 558 Only Mama Knows 只有妈妈知道 564 The Other Me 另一个我 568 P Paperback Writer 平装书作家 576 Penny Lane 便士巷 582 Picasso’s Last Words (Drink to Me) 毕加索的遗言（为我干杯） 588 Pipes of Peace 和平管乐 594 Please Please Me 请让我快乐 600 Pretty Boys 漂亮男孩 604 Pretty Little Head 漂亮的小脑袋 610 Put It There 放在那里 616 R Rocky Raccoon 洛基·浣熊 624 S San Ferry Anne 圣·费里·安 630 Say Say Say 说说说 634 Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band 佩珀军士孤独之心俱乐部乐队 638 She Came in Through the Bathroom Window 她从浴室的窗户进来 644 She Loves You 她爱你 650 She’s a Woman 她是那样的女人 654 She’s Given Up Talking 她放弃了交谈 658 She’s Leaving Home 她离开了家 662 Silly Love Songs 愚蠢的情歌 666 Simple as That 那么简单 672 Single Pigeon 单身鸽子 676 Somedays 有些时候 680 Spirits of Ancient Egypt 古埃及的精神 686 T Teddy Boy 泰迪男孩 694 Tell Me Who He Is 告诉我他是谁 700 Temporary Secretary 临时秘书 704 Things We Said Today 我们今天说的话 712 Ticket to Ride 离开的车票 716 Too Many People 太多的人 720 Too Much Rain 太多的雨 726 Tug of War 拔河比赛 730 Two of Us 我们两个 736 U Uncle Albert/Admiral Halsey 阿尔伯特叔叔 / 海军上将哈尔西 742 V Venus and Mars/Rock Show/Venus and Mars – Reprise 金星和火星 / 摇滚演出 / 金星和火星—重现 752 W Warm and Beautiful 温暖而美丽 762 Waterfalls 瀑 布 768 We All Stand Together 我们都站在一起 774 We Can Work It Out 我们可以解决 782 We Got Married 我们结婚了 786 When I’m Sixty-Four 当我六十四岁时 790 When Winter Comes 在冬天到来时 794 Why Don’t We Do It in the Road? 我们为什么不能在路上做？ 800 With a Little Help from My Friends 在我朋友们的一点帮助下 804 Women and Wives 女人和妻子 810 The World Tonight 今晚的世界 816 The World You’re Coming Into 你到来的这个世界 822 Y Yellow Submarine 黄色潜水艇 830 Yesterday 昨 天 836 You Never Give Me Your Money 你从来不给我你的钱 846 You Tell Me 你跟我说说 852 Your Mother Should Know 你妈妈应该知道 858