同学们，你们作为时代的希望之星，中华民族繁荣富强的动力源，要生存，要学习，要成长与发展，就要努力使自己具备两个条件：一是身体健康，一是心理健康，这是“人”字的两个支柱。
《课外心理》力求从同学们的学习、生活实际出发，内容主要包括心理健康知识、有效学习、智力开发、情感培养、技能训练、道德修养、人格发展和处世交际等心理素质；同时也包括学习、自我、人际关系、生活和社会适应等方面出现的心理行为问题，以及解决的措施和方法。*后荟萃了上述诸方面的自我心理测验，以利于同学们能更好地适应环境和社会。为了方便同学们的阅读，各课设有导读目标、档案示例、情景聚集、心理博士、指点迷津、自我报告、谈谈议议、成功指南、自助建议和自我训练等小栏目，课后一般配有自助作业或思考练习，供同学们学习、参考。
《课外心理》既可以作为心理健康教育的辅助读物，又可以作为第二课堂的课外阅读材料。同学们阅读这方面的书籍，不但能够对自己的问题与不足得到正确的认识和指点，而且还能够了解和掌握自身的心理发展过程和规律，进行心理品质的培养与训练，加强心理承受能力，消除心理障碍，在追求身体健康的同时，努力追求心理健康，预防多种心理疾病，从

“课外工程”前言
主编寄语
1 翻开新的一页
2 认识新学校
3 关注全面健康
4 为什么来这里？
5 寻找新朋友
6 喜怒哀乐
7 张飞与林黛玉
8 经营时间
9 关注身体
10 研究自我
11 烦恼的原因
12 喜欢学习
13 融入班级和同学之中
14 遭遇矛盾与冲突
15 选择快乐
16 健康者与不健康者
17 悦纳自我
18 我爱我家
19 脑轻松
20 让我们做得更好
21 告别自我**
22 听话
23 走近教师
24 被看穿的感觉
25 感受挫折
26 总想着成绩的事
27 不做孤独者
28 伤心的两种结局
29 对依赖的反抗
30 跨越代沟
31 不怕
32 疑神疑鬼
33 在自己的天空飞翔
34 解剖嫉妒
35 即将爆发的愤怒
36 让生命之歌延续
37 完善自我
38 从讨论到争论
39 青春的烦恼
40 走出挫折
41 修身养性
42 好好说

心理素质是学生全面素质中*基本也是*重要的内容，但却常常被人忽视。《课外心理》直面那些闲扰和影响学生成长的实际心理问题，用科学的方法给以解答、调治，能真正起到保证学生心理健康的作用，弥补学校课堂教育的不足。
“课外工程”成功地跳出了“课内学习”的框子和局限，有效地拓宽了学生的知识视野，起到了与“课内教学”相辅相成、相互补充的作用。“课内教学”担负了对学生的基础教育，“课外工程”则让学生运用所学到的课内基础知识来拓宽文化视野，用课外充实课内，拓展和深化课内，使课内与课外相映成趣，相得益彰，从而使学生有效地掌握科学的学习方法和学习各种不同学科的思维方式，以切灾提高学生的各科学习成绩，促进课内学习产生质的飞跃。这就是说，“课外工程”紧紧抓住了学生*关心的提高自身素质的大问题。
在“课外工程”的专家鉴定会上，专家们颇为感慨地调侃道：“课外工程”与“课内教程”相结合，向人们提示出这样的道理——全面提高学生素质必须要两手抓，一手抓“课内”，一手抓“课外”，两手都要硬。
学生的课外生活应该是丰富多彩的，阅读课外的书籍是学生课外生活的选择之一。“课外工程”永远是学生课外生活的快乐选择，它拒**此没有兴趣的人，只青睐于喜欢它的人。