这本小册子原名为《面对死神的请柬》。初版于1995年。责任编辑赵振平同志说：“这本书内容很好，但是书名没起好，‘死神’把读者都吓跑了！”建议笔者修订再版。
笔者写此书的初衷：一是记录笔者患癌症后的一段心路历程，为后来的病友和他们的家属解除一些心理负担和精神压力，鼓励他们从初闻噩耗的无望中迅速的清醒过来，面对无可避开的现实，鼓起勇气，与病魔作顽强的抗争，在人生之旅上再走出几行光辉的亮点，在笔者们**大军里，再多出几个坚强的战士；二是笔者想摆事买，讲道理，谈谈笔者对这个祖国文化遗产的看法，不能让气功——国之瑰宝蒙在封建迷信的迷雾里，任凭一些江湖骗子胡说八道。
小册子一出，还是引起了一些人的注意。通过这本书，笔者又结识了许多同病相怜的新病友，他们写来信函、打来电话和笔者交流**康复的心得体会，表示了与癌魔斗争到底的决心！笔者运用体育知识对气功现象的解释，也得到了一坫专家学者的赞同。一直站在反对神怪气功**线的中国中医研究院针灸研究所气功研究室张洪林主任认为：“你这本书的观点，笔者是可以接受的”；辽宁科技出版社出版的一本《癌症康复指南》把本书列为“比较权威可靠的版本”向要学气功的病人**；

序言
修订再版自序
患癌的前前后后
大年三十的“宣判”
中国男子汉的模样
我忽然悟出个道理来
面对着病——这个现实
奇迹出现，我又缓过来了
给后人留下点儿可靠的东西
给老先生们顺一顺气
写悼词的“专业户”
生命和事业的延伸
气功**、治癌的科学性
闯入一个崭新领域
人为什么会得癌症？
敢到气功学习班去报个名就是“好样的”
圆、软、远的意境何以治病？
“松静站立”的生物力学原理
练功时为什么要“搭鹊桥”？珍惜你的唾液吧
气功锻炼时为什么要强调“虚实分清”？
气功锻炼对心肺功能的积极影响
什么叫“风呼吸”和“气呼吸”？体育锻炼中的“有氧、无氧代谢”训练
“吐音”的长寿作用
“吸、吸、呼”是多吸进了氧气吗？变一呼一吸气为“多吸一呼”的重大作用
“气感”种种气功对微循环的改善
到大自然中去进行“健康充电”破除现代迷信兼谈练功环境对健康的影响
只有气功能够**、治癌吗？介绍几种体育**新说
气功不只是**、治癌谈气功的综合调理作用
倒着走为什么治腰背疼痛？介绍“反生活常规”体育活动
几千里发功治病可能吗？
“杯弓蛇影”与气功“出偏”
为何不可雾里练功？
你的面色为什么这样好？古功今用“十六锭金”
情绪、饮食与康复
附录