自然疗法主要运用自然药品、自然物品，采用自然方式以达到**疾病、强身健体的目的。实质上，自然疗法近似于我国的传统医药学体系，可以看成是在世界范围内对以中医药学为主要内容的传统医学的新认识、新概括。自然疗法基于对自然界、人类社会和人体生理、病理、健康的整体观和辩证观的认识，主张人是自然界、社会的组成部分，人的健康是身心两方面良好状态的综合，这符合世界卫生组织1990年重新公布的关于健康的定义。自然疗法在**保健模式上主张天人相应，****，返朴归真，回归大自然；强调人与自然、社会的和谐统一。这与现代医学所主张的“生物－心理－社会”模式相呼应。
自然疗法已受到愈来愈多人们的重视，我国许多地方分别成立了自然医学会，出版了有关书刊。倡导自然疗法是每一位医学工作者的应尽之职。祖国传统医学是世界上较为完善的自然疗法，为弘扬祖国传统医学的优势，并吸取世界各国自然疗法的合理精髓，我们组织有关专家编写了本书，希望本书能为患者的养生康复尽菲薄之力。

贫血患者须知
一 血液与红细胞
（一）血液的主要功能
（二）红细胞的形态特点
（三）红细胞的生成
（四）红细胞的生成调节
（五）红细胞的生理特性
（六）血红蛋白的生理功能
（七）红细胞的破坏
二 贫血的类型
（一）按照发病机理分类
（二）按红细胞大小形态分类
（三）贫血的分级标准
（四）常见贫血简蛤
三 祖国传统医学对贫血的认识及分型
……
四 容易贫血的人群
五 敢���贫血缘何在
六 贫血的诊断标准与临床表现
七 贫血的检查与诊断
八 疾病与贫血
九 预防贫血
回归大自然
一 起居疗法
二 沐浴疗法
三 按摩疗法
四 运动疗法
心理疗法
一 音乐疗法
二 支持疗法
三 认知疗法
气功疗法
一 气功的现代认识
二 贫血的气功疗法
饮食疗法
一 贫血的饮食原则
二 补血的天然食物和天然**
其他疗法
一 针灸疗法
二 磁穴疗法
三 刮痧疗法
四 拔罐疗法

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