本书所阐明的精神心理学原理，向我们提供了一个认识我们自己和我们的行为的一个整体性的、综合性的理论。书中通过个案的追踪、深入的分析和实际的例子，提示出观察我们自身、我们与他人的关系、我们的问题及我们的世界的某种新方法。

**章 导言
一、 基本问题
二、 寻找生活的意义：卡罗尔的故事
三、 关于精神心理学
第二章 自我与灵魂
一、 关于人的本质
二、 关于"自我"的经验
三、 灵魂和意识的本质
第三章 基本原理
一、 存在与成为：道恩的个案
二、 人的基本特征
三、 人关心的基本问题
四、 知识、爱、意志与关心自我的统一
五、 知识、爱、意志与关心关系的统一
六、 知识、爱、意志与关心时间的统一
第四章 当事不遂心的时候
一、 关于生活目的与心理**过程
二、 知识的失调
三、 爱的失调
四、 意志的失调
五、 自由与人的意志
第五章 从青春期走向成熟
一、 从青春期走向成年期
二、 关于普遍的论理法则
三、 大脑、意识与精神
四、 人的大脑与人的灵魂：精神进化的动态
第六章 成为一个完善的人
一、 团结的挑战
二、 生活的改变与"心理**"的局限性
三、 精神转化：观念与实践
四、 结束语：成为一个完善的人
后记

这是一本充满人生智慧的书，作者丹尼什博士对当今世界由于物质生活和精神生活的失���而引起的社会和民众的精神危机做了许多极其精辟的分析和评论，对于忙忙碌碌而精神空虚的现代人来说是一本调节精神紧张、心理忧患的好书。