瘦身美体秘诀
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图书详情
-
出版社
-
ISBN9787506424455
-
作者
-
页数394
-
出版时间2003年01月01日
-
定价¥22.80
-
所属分类
内容提要
正确的**方法是以科学为依据，其基本准则：1 养成以饮食生活为**的健康科学的生活习惯。2 适当地减少进食量。3 进行使热量有效燃烧的运动。只要能做到这几点，创造轻松自在的身心，想**吗？（时尚女性专题）帮助你，这次**会成功的。
目录
第1章 现代女性健康享“瘦”常识
第2章 春季保健食谱
第3章 夏季保健食谱
第4章 秋季保健食谱
第5章 冬季保健食谱
第6章 芦蔡的健康食谱
第7章 点心小吃
第8章 “飞”瘦 不可的各种运动保健
第9章 家庭穴们妙指长春
第2章 春季保健食谱
第3章 夏季保健食谱
第4章 秋季保健食谱
第5章 冬季保健食谱
第6章 芦蔡的健康食谱
第7章 点心小吃
第8章 “飞”瘦 不可的各种运动保健
第9章 家庭穴们妙指长春
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