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家庭保健

共有图书数量 288 种

有了“三高”怎么吃（资深营养师十年论证研究，一本书帮您摆脱疑问，放心吃！）

熊苗营养工作室 / 天津科学技术出版社 / 2014年09月 / 258页

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的……

￥32.00 / 旧书价：￥12.80 / 节约：￥19.20 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
视觉盛宴全能认知

安妮特?塔马金 / 晨光出版社 / 2016年07月

￥78.00 / 旧书价：￥31.20 / 节约：￥46.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
二十三,蹿一蹿

(韩)金阳洙千太阳 / 中国画报出版社 / 2009年06月 / 207页 / 约重0.300KG

如果改善成长环境,让身体变得强壮,那么跟自然成长相比,你还可以再长高30%。即使成长板被关闭,到成长期完全结束的25岁你也能增高。健康是指所有方面都处于最佳状态(well-being)。金阳洙博……

￥23.80 / 旧书价：￥9.50 / 节约：￥14.30 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
肝病家庭保健知识百科：家庭保健系列

赵文群 / 上海科学技术文献出版社 / 2009年08月 / 368页

为了方便人们了解、掌握肝病家庭保健知识，也为了方便肝病患者找到简单、实用的肝病预防和治疗的方法，我们编写了本书。本书从适用、方便、快捷的角度考虑，分别从肝脏病的基础知识出发，介绍了症状表现、检查诊……

￥35.00 / 旧书价：￥14.00 / 节约：￥21.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
生活急救一点通

王跃庆 / 科学出版社 / 2009年06月 / 177页 / 约重0.300KG

《生活急救一点通》由急救一线医生编写,具有很强的科学性和实用性。书中介绍了30多个急救基础知识和基本技能要点,列举了40余种常见急症、创伤和意外伤害的急救方法、就医事项及预防措施,每个知识点均采用……

￥25.00 / 旧书价：￥10.00 / 节约：￥15.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
轻松减肥100法

李成卫 / 中国纺织出版社 / 2009年01月 / 96页

肥胖是不分年龄、性别、职业，每一个人都热衷谈论的切身话题，更是医学、营养学及公共卫生专业人士意欲解决的一个问题。在流行病学上，肥胖和健康、保健有着密不可分的关系，其中，与肥胖息息相关的糖尿病、心血管疾……

￥16.00 / 旧书价：￥6.40 / 节约：￥9.60 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
常见病艾灸疗法:图解本

/ 人民体育出版社

￥12.00 / 旧书价：￥4.80 / 节约：￥7.20 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
营养师专业知识课程培训纲要

赵法伋史奎雄 / 第二军医大学出版社 / 2008年04月 / 314页 / 约重0.510KG

本书包括营养与健康的关系、人体生理基本知识、人体的营养需要、食物营养与食品加工基础、食品卫生各类人群营养、膳食营养调查评价等内容。

￥45.00 / 旧书价：￥5.80 / 节约：￥39.20 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
家庭自然疗法.胃肠病

陈百先 / 上海远东出版社 / 2000年12月 / 214页 / 约重0.160KG

家庭自然疗法.胃肠病

￥8.80 / 旧书价：￥4.00 / 节约：￥4.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
不生病的智慧3——易经养生说明书

栾加芹 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2008年05月 / 244页 / 约重0.300KG

本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位特效保养的健康绝学之书。它告诉我们，只要明白自己的先天体质，就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴，并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难……

￥29.00 / 旧书价：￥11.60 / 节约：￥17.40 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
健康到老

(美)弗里斯 / 高等教育出版社 / 2009年05月 / 323页 / 约重0.470KG

如何预防或延缓与衰老有关的多种疾病(如关节炎、糖尿病、高血压、心脏病和动脉粥样硬化)。中老年人面临的健康方面的挑战,以及从选择医生、药物服用、自我治疗、保持思维活跃到拥有和谐性生活的诸多建议。 ……

￥29.80 / 旧书价：￥11.90 / 节约：￥17.90 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
内科专家的关爱(百病百方)

杜永成 / 科学出版社 / 2005年01月 / 213页 / 约重0.300KG

健康DIY丛书(健康DIY丛书)

￥20.00 / 旧书价：￥8.00 / 节约：￥12.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
吃出健康来--提升免疫力的350个饮食智慧

王统正 / 青岛出版社 / 2004年06月 / 394页 / 约重0.385KG

这是一本在剖析农产品营养结构特点的基础上,从食物——营养——保健新视角写成的关于健康饮食方面的科普佳作。本书内容涉及农学、营养学、医学(传统的和现代的),并将诸多学科的有关知识融为一体。书中不少内容颇……

￥26.00 / 旧书价：￥10.40 / 节约：￥15.60 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
做自已的心理医生

赵雪波 / 海潮出版社 / 2006年10月 / 296页 / 约重0.380KG

本书的两位作者在长期从事心理咨询,心理辅导的过程中,接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人,发现这些病人大多数是遇事不能主动化解,情绪低落,心事越积越深,逐渐形成了心开门见山。因此,作者希望告……

￥29.80 / 旧书价：￥6.00 / 节约：￥23.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
营养与健康

廖昌园 / 新华出版社 / 2003年07月 / 176页 / 约重0.480KG

第一章走向健康第二章影响健朗的因素第三章食物对健康的影响第四章优良的食物影响

￥25.00 / 旧书价：￥10.00 / 节约：￥15.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
心理医生全书(最新版)

史文 / 延边人民出版社 / 2008年09月 / 316页 / 约重0.485KG

本书包括:十分钟自我测试;青春如歌——魅与美;人际斑马线——社交;夜莺的歌唱——口才;爱情红绿灯等内容。

￥45.00 / 旧书价：￥18.00 / 节约：￥27.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
营养与健康

于康 / 科学出版社 / 2010年01月 / 221页 / 约重0.400KG

《营养与健康》系统介绍了营养与食物的基础知识，解析了常见的营养热点问题，对糖尿病、癌症、肥胖等疾病提供了完整而实用的营养解决方案。《营养与健康》内容科学实用，语言通俗易懂，适用于社会各界人士阅读。

￥24.00 / 旧书价：￥7.20 / 节约：￥16.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
不可忽视的糖尿病

孙新立 / 中医古籍出版社 / 2009年03月 / 308页 / 约重0.500KG

不可忽视的糖尿病

￥29.80 / 旧书价：￥5.90 / 节约：￥23.90 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
不疲劳的生活

佟彤 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2010年02月 / 280页 / 约重0.410KG

“疲劳”是当下使用频率最高的词,不管是靠力气吃饭的劳力者,还是凭脑子谋生的劳心者,谁都觉得累,谁都在抱怨疲劳。这就牵扯到了几个问题:首先,你感到累的时候是真的累了么?你的疲劳是累出来的还是闲出来……

￥29.00 / 旧书价：￥11.60 / 节约：￥17.40 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
小言黄帝内经与生命科学（内容一致印次封面原价不同统一售价随机发货）

南怀瑾 / 东方出版社 / 2008年07月 / 211页 / 约重0.310KG

《黄帝内经》被誉为中国人养心、养性、养生的“圣经”,不仅是现代中医学的不二源头,更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应,认为生命之基在阴阳平衡,强调人只有“顺四时而适寒暑”,方能“尽……

￥24.00 / 旧书价：￥10.10 / 节约：￥13.90 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售