更年期保健全书

定价：¥19.80 旧书价：¥7.90 节约：¥11.90 库存： 新书有售

9787543630864 / 王霞 刘红 / 青岛出版社 / 2006年01月 / 256页

简介：如何做好更年期自我保健，防治更年期可能出现的各种症状及疾病，提高自身的生命质量，延缓衰老已成为当今社会急需解决的问题。为帮助处于更年期的朋友及家人了解更年期的生理变化，理解这一过渡时期可能出现的生理现……

更年期卫生与保健指导

定价：¥15.00 旧书价：¥6.00 节约：¥9.00 库存： 新书有售

9787543630864 / 王霞 刘红 / 青岛出版社 / 2004年05月 / 269页

简介：本书以普及更年期知识为目的，介绍了更年期各种生理和心理变化，列举了更年期常见症状和常见病，介绍了相应的预防和处理方法，并从生活调理、饮食、心理调适、运动锻炼等方面给予指导。