4维健康生活-一个全新的健康理念和一种具体的实践方案

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9787204071333 / （美）威廉·威尔金森 于冰 高文博 / 内蒙古人民出版社 / 2004年01月 / 295页

简介：过一种身体、情感、精神、心理方面都健康、均衡的生活到底难不难？其实达到这个目标比大多数人想像的要容易得多，回报也高得多。实现这个目标的关键在于全面发展，这正是本书要阐述的主题。书中满是实用的指南和鼓舞……